Чешутся ноги в районе щиколотки

Чешутся ноги в районе щиколотки

  • हिन्दी
  • Русский
  • Nederlands
  • Frysk
  • English (US)
  • Polski
  • Türkçe
  • Deutsch
  • Français (France)
  • Español
  • العربية
  • साइन अप करें
  • लॉग इन करें
  • Messenger
  • Facebook Lite
  • Watch
  • लोग
  • पेज
  • पेज श्रेणियाँ
  • स्थान
  • खेल
  • स्थान
  • Marketplace
  • Facebook Pay
  • समूह
  • Oculus
  • पोर्टल
  • Instagram
  • स्थानीय
  • अनुदान संचय
  • सेवाएँ
  • परिचय
  • विज्ञापन बनाएँ
  • पेज बनाएँ
  • डेवलपर
  • करियर
  • प्राइवेसी
  • कुकी
  • विज्ञापन विकल्प
  • शर्तें
  • हेल्प सेंटर
  • सेटिंग
  • एक्टिविटी लॉग

Почему чешутся ноги и как избавиться от зуда

Лучшее, что вы можете сделать для своих ног, — убрать от них руки.

Зуд раздражает и расстраивает. Но есть и хорошие новости: скорее всего, его причины вполне безобидны, и вы можете легко и быстро их преодолеть. Впрочем, случаются и исключения.

Почему чешутся ноги

1. Вашей коже не хватает влаги

Это едва ли не самая популярная причина зуда. Медики называют сухость кожи ксерозом. Предпосылок для него много. Возможно, вы:

Плаваете в бассейне с хлорированной водой.
Живёте в сухом жарком климате и забываете защищать ноги от солнца — например, ходите в шортах.
Много времени проводите в воде. В таком случае эпидермис становится рыхлым, пористым и, оказавшись на суше, молниеносно теряет влагу.
Уже не молоды. С возрастом кожа утончается и иссыхает.
Моете ноги слишком горячей водой.

Чтобы обуздать ксероз, достаточно позаботиться о влаге для кожи. Пользуйтесь увлажняющими кремами после водных процедур или по мере необходимости. Пейте достаточное количество жидкости. Контролируйте влажность воздуха в помещении, где проводите большую часть дня. Принимайте душ или ванну с тёплой, а не горячей водой.

2. Вы недостаточно тщательно моете ноги

Грязь, пот, отмершие клетки эпидермиса накапливаются на поверхности кожи и ухудшают её воздухообмен. Зуд — предсказуемое последствие.

Тщательнее следить за гигиеной. Регулярно купайтесь или принимайте душ в тёплой воде с мягким мылом. После банных процедур не забывайте наносить на кожу увлажняющий гель или крем.

3. Вы недавно побрили ноги

Бритьё может стать причиной раздражения кожи, особенно если вы используете старое, затупившиеся лезвие. Химические вещества в кремах для бритья (или их собратьях для депиляции) нередко усиливают это раздражение.

Следите за тем, чтобы лезвия в вашем бритвенном станке всегда были новыми и острыми. Выбирайте гипоаллергенные кремы, пенки или гели для бритья. Проводите процедуру не торопясь и осторожно.

4. Вы носите слишком тугие брюки

Излишне плотная одежда заставляет кожу потеть, мешает её дыханию и ухудшает кровообращение.

Выбирайте брюки или штаны из мягких дышащих тканей: хлопка, льна, трикотажа. Постарайтесь отказаться от одежды в обтяжку или надевайте её не каждый день, а только для особенных случаев.

5. У вас аллергический контактный дерматит

Возможно, какое‑то вещество, с которым контактируют ваши ноги, вызывает аллергическую реакцию. На начальном этапе этот вид дерматита проявляет себя зудом. Если контакты с раздражителем продолжаются, на коже могут появиться сыпь, отёчность, болезненные трещинки.

Аллергенами могут быть:

некоторые растения, с которыми вы соприкоснулись, когда гуляли на природе в коротких шортах;

агрессивные химические вещества, содержащиеся в стиральном порошке, кондиционере для белья или, например, креме‑автозагаре;

одежда или обувь из резины или латекса, если они соприкасаются с кожей;

некоторые мази с антибиотиками, например Neosporin.

Для начала — прекратить контакт с потенциальным аллергеном. Если вы только что вернулись с прогулки, тщательно вымойте ноги. Если пользуетесь косметикой или мазями, на время откажитесь от них и проследите за состоянием кожи. Попробуйте поменять стиральный порошок на гипоаллергенный и не забывайте про режим двойного полоскания при стирке.

6. Вы перенервничали

Стресс может быть потенциальной причиной кожного зуда. И здесь есть риск попасть в порочный круг: вы нервничаете, поэтому чешетесь; из‑за зуда переживаете — и беспокоитесь ещё больше.

Не волноваться по пустякам.
Учиться контролировать уровень стресса. Спать не менее 8 часов в сутки и регулярно устраивать выходные, посвящая время исключительно отдыху.

Экзема — она же атопический дерматит — может возникнуть на любой части тела, в том числе и на нижних конечностях. Её основной симптом — зуд. Однако присутствуют и другие: покраснение, появление на зудящем участке кожи цветных (розовых, сероватых, коричневатых) пятен и наполненных влагой пузырьков.

Если заметили у себя признаки экземы, обратитесь к дерматологу. Специалист подберёт для вас индивидуальный курс лечения.

Это заболевание нередко сказывается на состоянии кожи, вызывая повышенную сухость и зуд.

Если ваши ноги чешутся на фоне диабета, посоветуйтесь с лечащим врачом. Он подскажет, как и с помощью каких средств можно избавиться от зуда.

9. У вас какое‑то заболевание — возможно, ещё не диагностированное

Читайте также:  Питание при почечных коликах у мужчин

Часто зуд является первым симптомом достаточно серьёзных недугов. Он может свидетельствовать о:

заболеваниях печени — например, о вирусном гепатите или циррозе;
болезни почек;
проблемах с щитовидной железой — гипотиреозе или гипертиреозе;
некоторых видах рака (так, зудом могут проявлять себя лимфома Ходжкина или рак кожи).

Обращаться к врачу (для начала к терапевту) для постановки диагноза и дальнейшего лечения.

Когда надо срочно обратиться к врачу

Вот несколько явных показаний того, что вам стоит как можно быстрее проконсультироваться с терапевтом.

Ноги чешутся дольше двух недель, несмотря на то, что вы следите за гигиеной, увлажняете кожу и максимально ограничили контакты с возможными аллергенами.

Зуд настолько силён, что мешает вам спать по ночам или отвлекает от работы и личной жизни в течение дня.

Сильное желание почесаться возникает регулярно и без видимых на то причин.

Зуд потихоньку распространяется на всё тело.

«Чесотка» сопровождается чувством постоянной усталости или повышением температуры.

Любой из перечисленных симптомов говорит о том, что у вас может быть серьёзное заболевание. Его необходимо диагностировать и вылечить.

Как избавиться от зуда, если ноги чешутся прямо сейчас

1. Используйте прохладный компресс

Приложите к зудящему участку мягкую ткань, смоченную в холодной воде, или завёрнутый в тонкую салфетку пакет со льдом (замороженными овощами).

2. Сделайте ванночку с овсянкой

Не той, что готовите на завтрак (хотя за неимением альтернативы тоже вариант). Нужное вам средство — это лосьоны, в которых содержится коллоидный овёс. Разведите 1–2 столовые ложки средства в ванночке для ног и принимайте её в течение 10–15 минут.

3. Увлажните кожу

В этом помогут гипоаллергенные увлажняющие кремы и гели. Идеально, если у средств есть и охлаждающий эффект.

4. Примите безрецептурное антигистаминное

Эта рекомендация актуальна, если вы подозреваете аллергическую реакцию. В других случаях приём антигистаминного будет бесполезен.

5. Постарайтесь не чесаться

Да, это может быть сложно. Но важно контролировать себя. Расчёсывая кожу, вы лишь усиливаете зуд. Кроме того, в царапинки может попасть инфекция, и тогда вам придётся бороться уже не только с «чесоткой», но и с болезненными высыпаниями.

У вас сильно чешутся ноги – причин навязчивого зуда может быть несколько. Чтобы быстро и эффективно избавиться от такого дискомфорта, нужно обязательно пройти обследование и посетить врача, который сможет поставить точный диагноз. Зуд в ногах может сопровождаться дополнительными симптомами, которые помогут максимально быстро определить его причину. Рассмотрим более подробно, что делать, если в районе щиколотки чешутся ноги, причины и возможные болезни.

Причины

Чтобы избавиться от дискомфорта, нужно выявить причины, по которым чешутся ноги в районе щиколотки или выше колена. Если пациент затягивает с походом к врачу, зуд может усилиться, на коже появятся расчесы, царапины и воспаление. Через небольшие ранки в кровь легко проникает инфекция, а это может еще больше усугубить состояние больного. Почему ноги начинают чесаться – причины этого неприятного симптома могут быть как совершенно безобидные, так и довольно опасные для здоровья всего организма пациента.

Высыпания на ноге

Медики выделяют несколько основных факторов, провоцирующих зуд в ногах, а именно:

  • Дерматологические заболевания;
  • Патологии внутренних органов;
  • Травмы или повреждение кожного покрова нижних конечностей.

Нередко ноги сильно чешутся у беременных женщин. Это связано с тем, что в нижних конечностях скапливается жидкость, они отекают, и появляется зуд. У детей причиной такого дискомфорта чаще всего является негативная аллергическая реакция организма на те или иные продукты питания.

Дерматологические болезни

У вас сильно чешется голени и ступни ног, и вы не знаете, почему это происходит – причиной развития такого симптома чаще всего является аллергическая реакция, механическое раздражение или эндокринная патология.

Дерматит

К наиболее распространенным дерматологическим причинам зуда нижних конечностей можно отнести:

  • Грибок кожи;
  • Дерматоз;
  • Механическое повреждение;
  • Укусы насекомых;
  • Обморожение и ожоги;
  • Аллергия на бытовую химию.

Чтобы точно выяснить, почему чешутся ноги, нужно обязательно проконсультироваться с дерматологом, и, при необходимости, сдать дополнительные анализы крови.

Признаки

Воспаление эпидермиса носит название дерматит. Такая патология может протекать в острой или хронической форме. Зуд в ногах – это основной симптом дерматита. Однако медики выделяют несколько дополнительных признаков развития патологии, а именно:

  • На коже появляются пузырьки с жидкостью или везикулы;
  • Эпидермис краснеет, сильно воспаляется;
  • При некротическом дерматите кожа постепенно начинает отмирать, образуются глубокие раны и язвы.

Причиной развития дерматита, как правило, являются инфекционные возбудители или аллергены. Перед тем как приступить к лечению, нужно обязательно выявить этиологический фактор. В зависимости от типа патологии медик назначает пациенту прием противогрибковых, противовоспалительных или иммуномодулирующих препаратов.
Чтобы как можно быстрее избавиться от дерматита, пациент должен придерживаться правильного питания с коррективами. В его рационе не должно быть высокоалергенных продуктов. Также рекомендуется отказаться от алкоголя, курения, острой, жареной и жирной пищи.

Читайте также:  В ухе как будто что то булькает

Варикоз вен

При варикозном расширении вен у пациента значительно расширяется диаметр пораженной заболеванием вены. Клапаны, расположенные внутри сосуда, начинают работать неправильно, и отток венозной крови нарушается. Застойные явления сопровождаются сильным зудом в ногах, покраснением и отечностью.
Эти симптомы доставляют много неудобств и дискомфорта. Чтобы избавиться от высокого и сильного зуда в нижних конечностях, нужно в первую очередь сконцентрироваться на лечении варикоза, а дополнительные неприятные симптомы исчезнут самостоятельно.

Варикоз

Если варикозное расширение вен прогрессирует, кожа над сосудами ног становится все тоньше. Это приводит к появлению на теле небольших ранок, трофических язв, которые долго не заживают. Чтобы предотвратить такие осложнения, нужно начинать лечение зуда в ногах на самых ранних стадиях. Самым распространенным методом терапии является применение лекарственных мазей и гелей, которые позволяют уменьшить отечность, воспаление и зуд.
Дополнительно пациенты с варикозом должны придерживаться следующих рекомендаций.

  • Ежедневно гуляйте пешком. Незначительные физические нагрузки на нижние конечности помогут ускорить кровообращение и избавиться от неприятных симптомов.
  • Не используйте щелочное мыло для личной гигиены, так как оно может усилить зуд.
  • После купания нужно обязательно обрабатывать участок ноги, который чешется, смесью борной кислоты и лимонного сока.

Варикоз – опасное заболевание, которое может иметь тяжелые осложнения, негативно отражающиеся на состоянии здоровья пациента. Лечение такой патологии должно проводиться под строгим надзором врача. Дополнительно рекомендуется носить специальное компрессионное белье.

О болезни (видео)

Аллергия

Организм некоторых людей может крайне негативно реагировать на вещества-аллергены, содержащиеся в продуктах питания или бытовой химии. Аллергия, как правило, сопровождается зудом и высыпанием на коже нижних конечностей.
К самым распространенным аллергенам, встречающимся в повседневной жизни можно отнести:

  • Шерсть и слюна домашних животных;
  • Продукты питания – шоколад, цитрусовые, красные овощи и фрукты.
  • Одежда и обувь из синтетических материалов.
  • Средство для мытья посуды, стиральный порошок, кондиционер для белья и другие продукты бытовой химии.
  • Средства для личной гигиены – крем, мыло, гель для душа.
  • Медикаменты, особенно антибиотики и гормональные контрацептивы.

Чтобы быстро унять зуд в ногах, нужно выявить аллерген и исключить его. Сразу после прекращения контактов организма с раздражителем вы почувствуете облегчение. Снять неприятные симптомы можно также при помощи антигистаминных препаратов – Цетрина, Лоратадина. Если ноги продолжают чесаться, нужно обязательно обратиться к врачу и пройти полное аллергологическое обследование.

Генерализованный зуд как симптом общих заболеваний. Гость — доктор Александр Мясников.

Ведущие «Вестей ФМ» — Владимир Соловьёв, Анна Шафран.

Мясников: Мы оставим в стороне зуд, который связан с кожей — с атопическим дерматитом, сухой кожей, с псориазом, чесоткой и так далее, даже говорить не хочу, это, собственно, понятно. А вот зуд как симптом других заболеваний внутренних, вот это — интересная тема, потому что, во-первых, это очень часто манифест, первые проявления онкологии. Такой онкологии, как лимфома и того, что мы называем лимфогранулематоз, некоторых опухолей желудка. Вот допустим, лимфогранулематоз, или лимфома Ходжкина — в 30% случаев, за несколько лет, за 4-5 лет до ее клинических проявлений начинается зуд, начинается хронический зуд. Это не то что почесалось, как у всех, а это зуд больше 6 месяцев, который вас преследует, не четко локализованный. И это симптом. Причем я видел интересную работу: датчане перелопатили больше 30 тысяч историй болезни электронных и выявили, что если у человека был генерализованный зуд, в тот момент искали онкологию и не нашли, то прошли годы, и на самом деле у людей, у которых этот зуд был, они болеют онкологией все равно значительно чаще, чем те пациенты, у которых зуда не было.

Соловьев: А зуд где и какой?

Мясников: Зуд по всему телу, вот генерализованный зуд. Это не то что чешутся определенные участки.

Бывает, кстати, иногда и участки тела определенные, допустим, неврологический зуд. Когда? Вот у вас, наверное, у многих чешется край лопатки либо справа, либо слева. И начинает человек подходить к косяку и этот край лопатки чесать.

Соловьев: Вот-вот, для этого косяк и создан, да.

Мясников: Да. Начинает чесать. Иногда так, что даже видно по коже, потому что там кожа темнеет, потому что он непрерывно чешет. На самом деле это на уровне грудного позвонка захватывается веточка одного из нервов, которая выходит из нашего позвоночника, ну вот, когда зажимает, когда боль, когда мы говорим «грыжа». Так вот она может зажать веточку, и там будет просто чесаться, зуд. И вот он будет чесаться из месяца в месяц.

Читайте также:  Голодный кал у грудничка

Или, допустим, есть такой вид зуда, когда чешется только верхняя половина шеи, плечи, руки. Это связано с тем, что. Но там, правда, уже не зажим нерва, а там дегенеративные изменения на уровне С34 шейного нерва. Зажимается этот нерв, начинается чесаться непрерывно рука, кисти, может быть, плечи. И кстати, солнце, загар это могут провоцировать. А лечение — чешись, не чешись — не помогает. Помогает только класть лед, пакет со льдом, вот он успокаивает этот зуд.

Вообще зуд, знаете, особенно у кого дерматиты, когда чешешься, ты расчесываешь кожу, это провоцирует. Поэтому если у вас сильный зуд, несильно почешите, но расчесывать не надо. Интересно, что ощущение зуда идет по тем же волокнам, что и боль, только они чуть-чуть отличаются. В принципе, это те же самые волокна, которые проводят боль, поэтому когда мы чешем, мы стимулируем болевые волокна, и вот это ощущение подавляет именно то, что параллельно идет ощущение зуда.

Из общих заболеваний, которые надо назвать при зуде, это заболевания щитовидной железы, очень часто бывает, особенно гиперфункция. Это может быть и проявлением такого грозного заболевания, как рассеянный склероз.

Полностью слушайте в аудиоверсии.

Популярное

Каждая пятая базовая станция сотовой связи установлена с нарушениями требований безопасности. Роспотребнадзор объявил о результатах проверки вышек. Жильцы многоквартирных домов всё чаще обращаются в ведомство с жалобами на то, что станции негативно влияют на их самочувствие. Между тем авторитетных данных о взаимосвязи излучения сотовых вышек и заболеваний пока нет.

В котлетах, салатах и шурме могут содержаться возбудители множества опасных заболеваний, предупредили в Роспотребнадзоре. Жарким летом условия хранения продуктов необходимо соблюдать особенно тщательно.

Роспотребнадзор заявил о риске облучения из-за коронавируса. Всё дело в компьютерной томографии: результаты, полученные на основе данных из Москвы, Санкт-Петербурга и Ленинградской области, показывают, что коллективная доза от КТ-исследований за март-июнь возросла в полтора раза. Это может привести к всплеску заболеваний, вызываемых радиацией, предупредили учёные. Так ли опасно КТ-излучение? С комментариями для «Вестей FM» – кандидат биологических наук, заведующий лабораторией радиационной гигиены медицинских организаций Александр Водоватов.

«Бомбы замедленного действия» в вашем холодильнике: обрабатываем и храним продукты правильно

В котлетах, салатах и шурме могут содержаться возбудители множества опасных заболеваний, предупредили в Роспотребнадзоре. Жарким летом условия хранения продуктов необходимо соблюдать особенно тщательно.

Жизнь под излучателями: опасны ли сотовые вышки для нашего здоровья

Каждая пятая базовая станция сотовой связи установлена с нарушениями требований безопасности. Роспотребнадзор объявил о результатах проверки вышек. Жильцы многоквартирных домов всё чаще обращаются в ведомство с жалобами на то, что станции негативно влияют на их самочувствие. Между тем авторитетных данных о взаимосвязи излучения сотовых вышек и заболеваний пока нет.

«Польза от КТ превышает риски»

Роспотребнадзор заявил о риске облучения из-за коронавируса. Всё дело в компьютерной томографии: результаты, полученные на основе данных из Москвы, Санкт-Петербурга и Ленинградской области, показывают, что коллективная доза от КТ-исследований за март-июнь возросла в полтора раза. Это может привести к всплеску заболеваний, вызываемых радиацией, предупредили учёные. Так ли опасно КТ-излучение? С комментариями для «Вестей FM» – кандидат биологических наук, заведующий лабораторией радиационной гигиены медицинских организаций Александр Водоватов.

Дыхни в Интернет!

Минздрав предлагает ввести удаленные медосмотры для водителей. Законопроект коснется прежде всего тех, кто работает в такси. По задумке, специальные приборы будут снимать показания давления и фиксировать наличие алкоголя в крови. И если анализ вызовет сомнения, то дополнительную экспертизу проведет врач. Технические аспекты инициативы еще не прописаны, однако системы дистанционного контроля уже существуют.

Не будьте как Сьюзен: во что превратят человека 25 лет работы на «удалёнке»

Ученые смоделировали человека, 25 лет работавшего на «удаленке». Виртуальную модель назвали Сьюзен. Она носит черную футболку, пижамные штаны, имеет лишний вес и кучей болезней. Так специалисты хотели показать, в кого может превратиться человек, постоянно работающий из дома. Образ Сьюзен облетел все мировые СМИ. Самый популярный комментарий в социальных сетях – «Я хочу это развидеть!».

Чисто снаружи, чисто внутри: как правильно выбирать и есть овощи и фрукты

Какими должны быть сезонные овощи, фрукты, ягоды? Прежде всего они должны быть чистыми, отвечают в Роспотребнадзоре. Только после этого их можно употреблять. Причем чистыми как снаружи, так и изнутри.

Ссылка на основную публикацию
Черный кал при беременности это нормально
Волнение будущих мам за свое здоровье оправдано, ведь все происходящее в их организме сказывается на ребенке. Один из «сюрпризов» пищеварительной...
Через какое время выводится шампанское из организма
Автор: Александр СИНИЛКИН | Источник: www.rul.by В преддверии праздников,публикуем таблицу норм потребления и выведения алкоголя на организм человека в зависимости...
Через какое время действует новопассит
Инструкция по применению Ново-Пассит назначается для устранения тревоги и улучшения сна. Это седативное лекарственное средство на основе растительных компонентов. Также...
Черный орех на спирту
Целебные свойства черного ореха широко известны. Это растение используют в народной медицине уже не одну сотню лет. Из него делают...
Adblock detector