Что делать если у ребенка начинается насморк

Что делать если у ребенка начинается насморк

8 способов, которые действительно работают.

У насморка может быть десяток причин 10 Reasons You Have a Runny Nose : от ОРВИ и прочих инфекций до сезонной аллергии, гормональных изменений или резкого перепада температур.

Но это не важно. Вне зависимости от причины, вызвавшей сопли или заложенность носа, существуют простые способы избавиться от проблемы. Некоторые из них принесут только временное облегчение, зато другие помогут вылечить насморк быстро и насовсем. Выбирайте тот вариант, который кажется вам самым комфортным.

1. Пейте горячий чай

Или любой другой напиток. Главное, чтобы он был горячим, но не обжигающим. Тепло и пар усиливают кровообращение в носоглотке. Результат — насморк отступает, дышать становится легче The effects of a hot drink on nasal airflow and symptoms of common cold and flu. .

2. Просто пейте как можно больше жидкости

Учитывая пункт выше, лучше тёплой — тогда эффект усилится. Но если под рукой есть только прохладные напитки или просто вода из кулера, подойдут и они. Смысл тут в следующем.

Когда в организме не хватает воды, носу тоже нездоровится. Слизь (те самые сопли) внутри ноздрей подсыхает, становится более густой, её слой утолщается — и это приводит к заложенности носа. К тому же в такой толстой подушке из соплей вольготно чувствуют себя вирусы и бактерии, то есть заболевание может затянуться или перерасти в нечто гораздо более неприятное, чем простуда. Например, в гайморит.

Добавив жидкости, вы сделаете слизь более текучей, а её слой — более тонким. Если у вас была заложенность носа, она уйдёт, а сопли нормальной текучей консистенции позволят организму быстрее вымыть из носоглотки вирусы и избавиться от насморка и простуды в целом.

3. Делайте ингаляции

Вдыхание горячего пара резко уменьшает Effects of steam inhalation on nasal patency and nasal symptoms in patients with the common cold симптомы простуды, в том числе и насморка, и сокращает время болезни.

Авторитетный медицинский ресурс Healthline рекомендует How to Stop a Runny Nose at Home делать ингаляцию так:

  • Нагрейте в кастрюле чистую воду. Не надо доводить её до кипения — достаточно, чтобы над жидкостью образовался пар.
  • Поставьте кастрюлю с водой на стол или другую удобную горизонтальную поверхность и подержите над ней лицо 20–30 минут, отстраняясь, если пар будет слишком горячим.
  • Делайте глубокий вдох через нос. Через нос же выдыхайте. Попробуйте делать выдох с усилием, чтобы избавиться от слизи.

В воду для ингаляций можно добавить несколько капель эфирного масла с противозастойным эффектом. Эвкалипт, мята перечная, шалфей, розмарин, сосна, чайное дерево, тимьян — выбирайте на свой вкус.

4. Примите горячий душ

Хороший вариант в том случае, если вам нужно быстрое облегчение. Как и ингаляция или горячий чай, душ эффективно приостанавливает течь из носа и устраняет ощущение заложенности.

5. Делайте тёплый компресс для носа

Прикладывайте Stuffy or runny nose — adult к носу смоченную в горячей (но не обжигающей!) воде салфетку на 2–3 минуты 3–4 раза в день.

6. Промывайте нос солевым раствором

Можно купить готовый солевой аэрозоль в аптеке, а можно приготовить его самостоятельно. Рецепт прост: добавьте ½ чайной ложки соли и щепотку соды в стакан (240 мл) тёплой воды. Промывайте нос этим раствором 3–4 раза в день до полного исчезновения неприятных симптомов.

7. Пользуйтесь сосудосуживающими назальными спреями или каплями

Они устраняют отёчность и замедляют образование новых соплей. Результат почти моментальный: нос снова дышит и из него не капает. Этот волшебный эффект сохраняется, как правило, несколько часов, потом процедуру приходится повторять. Если, конечно, организм за это время не расправился с основной причиной, вызвавшей сопли.

Важно помнить: такие средства не стоит использовать дольше 3 дней.

Иначе возможны неприятные побочки: от простого привыкания к конкретному средству (далее сосуды попросту перестанут на него реагировать) до истончения слизистой оболочки носа, развития медикаментозного ринита и других гадостей.

8. И обратитесь к врачу!

Насморк — это не самостоятельная болезнь, а всего лишь симптом. Чтобы избавиться от него окончательно, необходимо побороть то заболевание, чьим «побочным эффектом» он является. Эффективнее всего это делается под руководством профессионального медика — терапевта или более узкого специалиста (лора, аллерголога).

Важное замечание: существуют виды насморка, которые требуют немедленного обращения к врачу. Отправляйтесь к терапевту или как минимум звоните для консультации, если:

  • Ваш насморк сопровождается отёком лба, любой из сторон носа или щёк, глаз или же связан с помутнением зрения.
  • Помимо насморка, у вас сильно болит горло или же вы замечаете белые либо жёлтые пятна на миндалинах и других частях носоглотки.
  • Сопли имеют выраженный неприятный запах.
  • Насморк появился на фоне кашля, который длится более 10 дней, а сопли при этом — жёлто-зелёные или серые.
  • Насморк возник сразу после травмы головы.
  • Насморк сопровождается лихорадкой.
Читайте также:  Что означает седативное средство

Такое сочетание симптомов говорит о том, что у вас может быть заболевание более серьёзное, нежели обычный ринит. Речь может идти об ангине, гайморите, серьёзных гормональных нарушениях, ушибе головного мозга, бактериальных поражениях, включая менингит, и так далее. И в этом случае лучше перестраховаться.

БИБИ КЛУБ

Иммунитет ребенка формируется постепенно, поэтому в первый год жизни, когда только родившийся малыш знакомиться с этим миром и пытается адаптироваться к нему, риск заболеть существенно выше, чем в последующие годы жизни. Однако стоит научиться различать вирусные, воспалительные или аллергические признаки заболевания.

Насморк у грудничков – это практически норма, так как слизистая носовой полости очень чувствительная и появление слизи в маленьком носике неизбежно, но существует огромная разница между сопельками, возникшими в процессе адаптации к окружающим условиям – это так называемый физиологический насморк и слизью, образующейся из-за вирусов или аллергической реакции.

Как правило, физиологический насморк проходит сам собой не позже 10 недель отроду – к этому времени слизистая носа полностью адаптируется к внешнему климату и воздуху, и начнет свою работу в полную силу. В это время родителям важно не прибегать ни к каким лекарственным средствам, а постараться сделать воздух в помещении максимально комфортным для малыша. Физиологический насморк не требует никакого специального лечения.

Насморк как заболевание

  • Выделения из носа в виде слизи или воды
  • Повышение температуры тела
  • Отказывается от еды, часто прекращает есть и капризничает
  • Нарушается дыхание
  • Возможно покраснение носа и области вокруг него
  • Зуд в носу и глазах (при аллергии)
  • Плохое самочувствие и неприятные ощущения приводят к нарушению режима дня
  • Вирусный (инфекционный) – сопли здесь играют роль защитной реакции организма на бактериальную инфекцию
  • Аллергический – может быть вызван любым аллергеном: как внешним, так и поступающим внутрь организма с пищей. Обычно, здесь также присутствует зуд, покраснение и слезоточивость глаз
  • Вазомоторный – как следствие сосудистых проблем в носовой полости (встречается редко)

Правильное и своевременное лечение насморка – половина пути к успешному выздоровлению и отсутствию проблем со здоровьем в дальнейшем.

Как правильно лечить насморк у грудничка

  1. Важным и основным правилом в лечении насморка является поддержание оптимальной температуры и влажности воздуха – t не более 220C, а влажность 50-70%. Для того, чтобы малышу было легче дышать, можно расставить в комнате сосуды с водой, приобрести аквариум, ежедневно распылять воду из пульверизатора или же просто обзавестись увлажнителем воздуха.
  2. Регулярное увлажнение носовой полости с помощью закапывания в нос солевого или физраствора. Можно приготовить в домашних условиях: в 1 литр теплой кипяченой воды добавить 1 чайную ложку морской соли (можно обычную пищевую поваренную соль). Любым из этих растворов закапывать малышу в носик по 1 капле в каждую ноздрю.
  3. Хорошо при насморке поможет отвар травы календулы или тысячелистника. Для этого 1 чайную ложку измельченной травы залить 1 стаканом кипятка (200 мл) и томить на водяной бане (время указано на упаковке с травой). Когда отвар остынет до приемлемого чуть теплого состояния, то закапываем в каждую ноздрю по половине пипетки отвара.
  4. В зависимости от степени заложенности маленького носика, перед закапыванием очистите его от слизи и засохших корочек. Проще всего это сделать с помощью специального приспособления – аспиратора, который поможет легко и безопасно для малыша освободить носик от выделений. Также можно использовать маленькую клизму или специальные ватные палочки, предназначенные для ухода за крохой.

  • Как же без маминого молока! Если вы кормите грудью, то ваше молоко станет отличным средством в борьбе с насморком, так как оно содержит полезные вещества, которые помогут малышу противостоять вредным микробам.
  • Из трав можно также использовать отвар ромашки, только предварительно стоит проверить, нет ли у малыша на нее аллергии.
  • Полезно будет и купание малыша в отварах трав – это и ароматерапия и в то же время противовоспалительная процедура. Отвары шалфея и эвкалипта, календулы и тысячелистника будут тоже кстати – травы необходимо заварить и настоять, после чего добавить в ванночку – и можно приступать к водным процедурам.
  • Издавна сок свеклы или моркови разбавляли водой или маслом и закапывали в нос, не менее эффективным от насморка будет и облепиховое масло, алоэ или каланхоэ, только последние два для малыша необходимо разводить водой в соотношении 1:10 и применять до 5 раз в сутки.
  • Читайте также:  Больно ли делать прокол носа при гайморите

    Все народные средства, а особенно травы, использовать необходимо с особой осторожностью, чтобы не вызвать аллергическую реакцию, а в идеале, консультироваться с вашим врачом, который подскажет наиболее подходящий способ лечения именно для вашего крохи.

    Что категорически нельзя делать при насморке:

    • промывать нос под давлением
    • капать в нос антибиотики
    • использовать сосудосуживающие капли без назначения врача
    • сильно отсасывать слизь из глубоких областей носа

    Показания для срочной медицинской помощи:

    • ребенок вообще не ест и теряет вес;
    • из носа вместе со слизью вытекают кровянистые выделения;
    • сильные головные боли у малыша;
    • температура тела у грудничка ниже нормы или, наоборот, очень высокая и продолжает расти.

    При проявлениях аллергического насморка стоит немедленно обратиться к врачу, так как при таком недуге происходит отек слизистой носа и правильное лечение может назначить только врач. Но вы можете помочь малышу, исключив аллерген, если вы знаете, что повлияло на самочувствие крохи, как можно чаще проводите влажную уборку, исключите использование химии в быту и организуйте оптимальную влажность в помещении.

    Пусть ваши малыши будут здоровы и счастливы!

    Натуральность продуктов, подтвержденная сертификатом «Organic» – миф или реальная польза?

    К надписям на упаковках продуктов следует относиться с особой настороженностью, так как всегда есть вероятность, что за ними скрывается не суть, а хитрые маркетинговые ходы. Сейчас очень популярны товары с надписями «Био», «Эко», «Organic» и тому подобные, но мало кто знает, что заявленная надпись на упаковке должна подтверждаться соответствующим документом – сертификатом.

    Соска – нужна ли она ребенку или только маме?

    Каждая мама задумывалась о необходимости приобретения соски – нужна ли она и для чего? Все просто: соска — это способ быстро успокоить ребенка, не прибегая к тактильному контакту. Природой у ребенка заложен сильный сосательный инстинкт, а у матери вырабатывается молоко – все взаимосвязано, чем больше и чаще малыш сосет грудь, тем больше молока вырабатывается у мамы, а значит, ребенок получает большее количество питательных и полезных веществ. А вместе с тем, происходит ни чем незаменимое общение мамы и ребенка, нежные прикосновения, теплота и любовь.

    Первые игрушки – какие они, в чем польза и как их выбрать?

    Готовясь к рождению малыша, родители приобретают все самое необходимое, в том числе и первые игрушки – обычно, это погремушка, а в дальнейшем мамы, папы и прочие родственники и друзья начинают скупать, по их мнению, все самое лучшее. Как правило, это то, что рекламируют по телевизору, в детских магазинах и различных печатных изданиях, позиционируя новинки, как самые современные и якобы так необходимые игрушки, но вот есть ли в них действительно польза – задумываются не все.

    Мелкая моторика — в чем польза, с какого возраста и как правильно ее развивать?

    О мелкой моторике слышали, пожалуй, все мамы, и большинство из них даже имеют представление о том, как ее развивать. Но что, вообще, такое мелкая моторика и почему ее развитие так важно для ребенка, ответить смогут далеко не все.

    Осень – по-своему, прекрасная пора. Повсюду разнообразие желтых, красных и оранжевых красок, опавшие шуршащие под ногами листья, последние теплые дни. Но, помимо этого, осень приносит с собой и первые холодные лужи, промокшие ноги, насморк и простуды.

    Хоть осень только началась, мы уже успели заработать свой первый в новом сезоне насморк. В поликлинику пошли не специально из-за насморка, а на плановую ежемесячную аудиенцию, но, раз уж так совпало – расспросили врача и о насморке.

    С участковым педиатром, я считаю, нам повезло. Толковая, квалифицированная и отзывчивая женщина. Правда, не очень разговорчивая, но в этот раз она нас удивила. Несмотря на приличную очередь, она нашла время обратить наше внимание на самые важные моменты, связанные с лечением насморка у ребенка, наверное, тема действительно актуальная. То, что она рассказала, вроде как очевидно, я это не раз слышала, но не обращала должного внимания, полагая, что насморк можно вылечить простыми сосудосуживающими каплями. Она же рассказала, как лечить насморк без лекарств, не навредив ребенку, в быстрые сроки.

    Такая ее открытость и важность полученных знаний натолкнула на написание этого поста, дабы поделится с вами, уважаемые читатели, этой, несомненно, полезной и нужной каждой маме информацией.

    Этот надоедливый насморк

    Насморк – явление неприятное, но неминуемое, думаю, семьи, в которую никогда не приходил этот гость, наверное, не существует. Причин возникновения насморка много, в зависимости от этого можно квалифицировать насморк на:

    • Насморк как проявление аллергии;
    • Физиологический насморк – реакция на прорезывание зубов;
    • Насморк как проявление простуды;
    • Насморк как проявление острой вирусной инфекции;
    Читайте также:  Сколько держится температура при орви у грудничков

    С первой, третьей и четвертой разновидностями, думаю, все понятно. Насморк при прорезывании зубов вызван усилением кровообращения в челюстной области, что в свою очередь, усиливает кровообращение и в носовой, вызывая, таким образом, насморк (по этому же принципу можно иногда наблюдать и красные щечки у малышей при прорезывании первых зубиков.Физиологический насморк проходит за пару дней. Как сказала педиатр, у нас, скорее всего он и есть, так как ребенка кроме насморка беспокоят только зубы, и температура тела остается в норме.

    Лечение насморка

    Передаю дословно, что нам сказала врач. Главной задачей родителей в ситуации, когда у ребенка насморк это НЕ «включить обогреватель» и НЕ «скорее закапать в нос сосудосуживающие капли», а не дать соплям засохнуть!

    Не вдаваясь в медицинские подробности, вышеуказанное правило сводится к следующему: если сопли жидкие – все отлично, они или сами вытекут, или их легко можно будет удалить механически с помощью специального аспиратора или клизмочки. В такой ситуации есть все шансы, что насморк пройдет быстро и безболезненно. Если же сопли засохнут – очевидно, что будет невозможно прочистить нос, затруднится дыхание и существенно увеличится риск возникновения осложнений, так как слизь может опуститься в нижние дыхательные пути и впоследствии стать причиной бронхитов и даже воспаления легких!

    На этом очевидном правиле и строится все лечение насморка: для этого подходят все средства, нацеленные на увлажнение слизистой носа и поддержания нужной температуры воздуха в помещении во избежание засыхания слизи. Таким образом, к основным лекарствам от насморка относятся следующие:

    Лекарство от насморка

    • Физиологический раствор или морская вода для промывания носа. Физиологический раствор можно купить в аптеке, а можно сделать самому: чайная ложка соли на литр кипяченой воды. Морская вода продается в аптеке (Аквамарис, Хьюмер (аэрозоль) и пр.). Единственное что, перед использованием аэрозоля, обязательно обратите внимание на возраст ребенка, с которого можно использовать аэрозоль. Это очень важно, так как если использовать аэрозоль раньше допустимого срока можно создать избыточное давление в области носоглотки, а это чревато нежелательными последствиями;
    • Клизмочки и специальные аспираторы для механического удаления соплей (актуально для маленьких детей, которые еще не умеют самостоятельно сморкаться);
    • Ребенка обильно поить;
    • Обеспечить свежий, чистый и холодный воздух в помещении(включить увлажнитель, часто проветривать, делать влажную уборку);
    • Больше гулять на улице;

    Сосудосужающие препараты

    Часто при насморке мамы капают деткам сосудосуживающие капли, считая их единственными возможными лекарствами от насморка. Но к таким каплям следует отнестись с осторожностью, они не такие безобидные, как кажутся!

    Дело в том, что сосудосуживающие капли имеют довольно таки много побочных эффектов и вызывают привыкание, поэтому от их использования в большинстве случаев лучше воздержаться. Случаи, при которых такие капли применять необходимо четко определены. К своему стыду, я их не знала, поэтому записала прямо в кабинете у врача:

    Случаи, при которых необходимо капать сосудосуживающие капли:

    • При резком отите;
    • Если ребенок не может дышать носом вообще (дышит только ртом);
    • При затрудненном дыхании носом и затрудненном дыхании ртом (отдышка, круп, астма);
    • При затрудненном дыхании носом в ситуации, когда в помещении, где находится ребенок очень жарко и с этим ничего нельзя поделать;
    • При затрудненном дыхании носом и при очень высокой температуре тела ребенка (больше 38,5 градусов);

    Так что, при обычном насморке сосудосуживающими каплям лучше не пользоваться.

    На этом, пожалуй, все о лечении насморка. Как видите, оно сводится к регулярному промыванию носа, увлажнению воздуха в помещении и обильному питью. Все очень просто, но в тоже время очень важно для здоровья ребенка.

    Крепкого здоровья вам и вашим малышам!

    Ссылка на основную публикацию
    Что делать если ребенок истерит на улице
    Если вы счастливые родители замечательного малыша, то вам точно знакомы неожиданные капризы, заканчивающиеся громкими рыданиями. Вы не знаете, что делать,...
    Что делать если болит уголок глаза
    Такая неприятная симптоматика, как боль в уголках глазах, свойственна для многих офтальмологических заболеваний. Выявить точную причину появления дискомфортных ощущений сможет...
    Что делать если болит щиколотка на ноге
    Боль в стопе и лодыжке – распространенное явление, и это неудивительно, учитывая, сколько времени мы проводим на ногах. Рассмотрим основные...
    Что делать если с похмелья сердце сильно бьется
    Большинство людей, привыкших к горячительным напиткам, часто сталкиваются с одной серьезной проблемой – с похмелья сильно бьется сердце. Что делать...
    Adblock detector