Почему болит поясница справа у женщин причины

Почему болит поясница справа у женщин причины

Боль в пояснице является неприятным симптомом, однако лишь в 1-2% случаев является сигналом о серьезных проблемах со здоровьем. Часто боль в пояснице проходит в течение нескольких дней или недель.

Если симптомы сохраняются, следует обратиться к врачу. Какая боль в пояснице представляет опасность и, что делать, когда боль в пояснице появляется часто – далее в материале Здоровье 24.

Причины боли в пояснице

Наследственность. Остеохондроз отделов позвоночника – это фактически раннее старение опорно-двигательной системы. Склонность к остеохондрозу определяется генетически.

Нездоровое питание. Проблемы с пищеварением могут приводить к боли в спине. Это происходит вследствие плохого усвоения пищи, а следовательно витаминодифициту. Такое состояние может привести к хронической нехватке питательных организмов, которые нужны для регенерации костной ткани. Ситуация ухудшается, если у человека имеется лишний вес, ведь это дополнительная нагрузка на опорно-двигательный аппарат.

Недостаточная физическая активность. Для нормальной работы позвоночника, необходима регулярная физическая нагрузка. Болью в пояснице часто страдают люди, которые имеют сидячий образ жизни, в частности офисные работники, которые сидят 8-10 часов в день за рабочим столом. Поясничный отдел позвоночника в таком случае находится в состоянии напряжения, нарушаются процессы микроциркуляции крови.


Малоподвижный образ жизни является причиной боли в спине/Фото:Unsplash

Заболевания внутренних органов. В медицине такое явление имеет название вертебральный синдром. Состояние, когда заболевания внутренних органов вызывают патологические изменения в работе позвоночника. Следовательно, воспаленные почки или яичники посылают патологические импульсы в зону, которая расположена рядом. Вследствие чего возникает спазм мышц и деформация позвоночника.

Также боль в пояснице может ощущаться из-за травмы позвоночника и суставов, повреждения мягких тканей, протрузий и грыж межпозвонковых дисков и вследствие воспалительных и инфекционных заболеваний.

Характер боли может разниться. В частности, боль, что ноет чаще возникает при незначительных травмах мягких тканей, резкая боль может свидетельствовать о протрузии и грыже межпозвонковых дисков.

О чем свидетельствует боль в пояснице слева

Если вы чувствуете боль в пояснице слева, это может указывать на несколько вероятных патологий:

  • Воспалительный процесс в мышечных тканях
  • Раздражение нервных волокон вследствие их защемления или воспаления.

  • Заболевания внутреннего органа, который расположен в этой части организма (селезенка, левая почка, поджелудочная и желудок. У женщин следует исключить заболевание левого яичника).
  • Иногда, боль в пояснице слева связана с проблемами с позвоночником.

    Если вы чувствуете боль в пояснице слева, при этом появляется ощущение простреливания, или же кажется, что боль отдает в новую ягодичную мышцу – это может быть признаком воспаления нервных корешков нижнего поясничного отдела.

    Если боль в пояснице ощущается лишь в момент движения, возможно поражение грушевидной мышцы или седалищного нерва. Если боль ощущается также в паховой области – поражены поясничные позвонки.


    Боль в пояснице может отдавать как в левый участок спины, так и в правый/Фото:Unsplash

    Причины боли в пояснице справа

    В этом участке спины расположены такие органы: печень, кишечник, желчный, и правая почка, у женщин – правый яичник. Если при этом присутствуют другие симптомы, включая повышение температуры, понос или наоборот запор, у женщин – сбои менструального цикла, или боль, которая ноет внизу живота.

    В таких случаях следует обратиться к врачу: мужчинам обратиться к урологу, женщинам – к гинекологу, а также представителям обоих полов следует сделать УЗИ брюшной полости и сдать необходимые анализы.

    Боль в пояснице после сна

    Причиной боли в спине после сна может быть место сна, его удобство, и даже жесткость матраса. Позвоночник человека имеет три физиологических изгиба: шейный лордоз, грудной кифоз, поясничный лордоз.

    Если происходит изменение этих изгибов во время сна, происходит перегрузка других участков позвоночника, что и является причиной боли.


    Физическая активность является условием здоровья спины/Фото:Unsplash

    Как избавиться от боли в пояснице

    Важно установить причины боли в пояснице и исключить излишнюю нагрузку на позвоночник: избегать подъема тяжестей, длительного пребывания в статической вертикальной позе, иногда необходимо снизить вес тела.

    Неврологи лечат острую боль расслаблением мышц, применяя комплексную терапию с миорелаксантами и витаминами группы В, которые обеспечивают регенерацию нервных волокон. При хроническом синдроме эффективность данных процедур минимальна. Часто хирурги рекомендуют пациентам носить бандаж на пояснице, чтобы поддерживать мышцы спины.

    Это поможет снять болевые ощущения во время ношения, это удобно в дороге, но никакого лечебного эффекта не дает.

    Самая популярная ошибка при остром или тупом боли в спине в области поясницы-это соблюдение постельного режима. Умеренная физическая активность при патологии опорно-двигательного аппарата являются необходимой, а вот пребывание в неподвижном лежачем положении только ухудшает состояние.

    Физические нагрузки, укрепление мышц кора, упражнения на растяжку, тренировка мышц спины – эффективные способы держать спину в порядке.

    Больше новостей, касающихся лечения, медицины, питания, здорового образа жизни и многое другое – читайте в разделе Здоровье.

    Почему поясница болит: классификация болезненных ощущений

    Если наблюдается сильная в пояснице боль в любом отделе позвоночника, это может указывать на определенные патологические изменения. Врач оценивает не только характер и силу боли, но и другие сопутствующие признаки проблем поясничного отдела. Нужен полный сбор анамнеза.

    Читайте также:  Женский кабинет гинеколога

    Болевой синдром разделяют по классификации следующим образом:

    1. Неспецифические боли доброкачественного характера. В большинстве ситуаций доброкачественная хроническая или острая боль не накладывает постановку тяжелого диагноза. Эти неприятные симптомы в большинстве случае обратимы. По таким неприятным ощущениям ставят диагноз «дорсопатия». Ранее диагноз звучал иначе – остеохондроз. Это не опасная болезнь, возникающая у каждого человека возрастом, которая характеризуется проседанием межпозвоночных дисков из-за действия гравитации и слабости мышц.
    2. Радикулопатия (корешковый синдром). Состояние связывают с передавливанием или раздражением нервного корешка в междисковом пространстве. Такие боли могут указывать на воспалительный процесс, компрессию позвонков межпозвонкового диска, возникновение протрузии и грыжи. Сильно ухудшают качество жизни пациента, особенно в острый период при любой физической нагрузке.
    3. Специфические или настораживающие боли в спине. По одним симптомам такого дискомфорта тяжело поставить диагноз, поэтому часто назначают дополнительное обследование, которое может включать исключение раковых заболеваний, туберкулеза, болезней почек или переломов, травм. Примеры – пиелонефрит с повышением температуры, у беременных боли в пояснице, ноющие боли внизу живота при болезнях женской репродуктивной системы. У мужчин нужно исключить урологические симптомы.

    Общая классификация боли разделяется на:

    • сильную;
    • острую;
    • ноющую;
    • хроническую;
    • перемещённую.

    Болит поясница – причины

    Болит поясница сильно при проявлениях остеохондроза. Неприятные ощущения мучают пациента практически все время – во время ходьбы, сидения и даже в положении лежа. Поясница днем болит интенсивнее из-за движений. Обостряется при кашле, чихании, таскании тяжестей. Реже в пояснице боль отдает в ногу, что проявляется парестезиями – чувством онемения и бегающих мурашек по стопе.

    Если у больного наблюдается пояснично-крестцовый радикулит, то боль отдает в нижнюю часть тела – ягодицы, таз, бедра или голень. Усиливается дискомфорт при активных движениях тела, как в случае с дорсопатией. При появлении подобных симптомов необходимо как можно быстрее обратиться к невропатологу.

    Боль в пояснице и внизу живота указывает на бактериальное поражение, которое нередко сопровождается болезненным мочеиспусканием. У женщин боль в пояснице часто наблюдается при беременности или в период менструации. Ниже поясницы боль – результат болезненного спазма или давления плода на внутренние органы. В пояснице боль справа или слева указывает на болезни почек. Нужно уточнить диагноз у врача. Наиболее достоверные методы диагностики – рентген и МРТ.

    Часто причины боли в пояснице у женщин связаны с месячными. Болит поясница у женщин по причине маточных спазмов. Чтобы бороться с болезненными месячными, нужно принимать НПВС или использовать гормональную терапию. Реже наблюдается состояние овуляторного синдрома. Помимо дискомфорта в пояснице, женщина наблюдает попеременные боли в середине цикла в правом или левом боку. Почему это состояние возникает, до сих пор досконально не известно.

    При беременности болит поясница из-за смещения центра тяжести и слабости мышц. Состояние нормализуется после родов. Неприятные ощущения наблюдаются на любых сроках. Важно уметь отличать, когда заболела спина от нагрузки, а когда при патологии. Если на любом сроке беременности помимо боли в спине и низа живота наблюдаются выделения наподобие месячных, нужно срочно обращаться к врачу.

    У мужчин болезненные ощущения низа спины и ниже пояса, которые отдают в промежность, указывают на развитие воспаления простаты. Если помимо этих симптомов у мужчины наблюдается повышение температуры тела и ухудшение самочувствия, нужно обратиться к терапевту или урологу. Лечить воспаление нужно антибиотиками.

    Острые боли в пояснице возникают в таких ситуациях:

    • растяжение или воспаление мышц спины;
    • долгое пребывание в анталгической позе;
    • если резко поднять большой вес;
    • резкие повороты бока или корпуса, травмы;
    • сквозняк или переохлаждение.

    Безопасное вытяжение спины и шеи. Избавление от боли в пояснице по цене от 990 руб за занятие.

    Что делать, если болит поясница: когда состояние указывает на физическое повреждение, нужно обратиться к травматологу. Специалист назначит в острый период медикаментозную терапию, для купирования неприятной симптоматики. Первое время используют НПВС системного действия, а затем переходят на наружные формы выпуска. Полезно принимать витаминные препараты, колоть нейротропные средства. В период восстановления показана физиотерапия, массаж, гимнастика.

    Почему проявляются неприятные симптомы — ноющие боли в пояснице возникают из-за воспаления мышечных волокон или миозита. Состояние не из приятных, так как больной ощущает скованность ниже пояса, и нормальные движения тела утруднены. Чтобы временно облегчить состояние, необходимо принять теплый душ, а затем укутаться в теплые одежды. Часто спина болит в области поясницы после травм, падений. Также рекомендуется использовать разогревающие мази. Если через несколько дней состояние не улучшается, то лучше обратиться к врачу.

    Тянет и болит поясница при спондилезе. У больного постоянно ощущается в пояснице тянущая боль, а со временем возникают проблемы с ногами. Наблюдается потеря чувствительности и слабость. Деформирующий спондилез опасен, если симптомы игнорировать, ведь болезнь долго развивается. Другие причины тянущей боли в пояснице – анкилозирующий спондилит, другие болезни, боль от которых иррадиирует в позвоночник или онкологическое заболевание. Нельзя тянуть при подобных симптомах, нужно сразу обращаться за помощью к специалисту.

    Читайте также:  Что лучше кардиомагнил или аспирин кардио мнение кардиологов

    Иногда пациента мучают «перемещённые боли», о природе возникновения которых он не догадывается. У больного наблюдаются неприятные ощущения в области спины, но это состояние не связано с развивающейся патологией позвоночника. Иррадиация боли связана с проблемами в тазу, с желудком или двенадцатиперстной кишкой, почками.

    В каких ситуациях необходимо срочно обращаться к специалисту:

    1. Болевой синдром интенсивный, а неприятные ощущения не проходят спустя 2-3 дня или даже усиливаются.
    2. Неприятные ощущения возникли после травмы или вследствие аварии. Были падения на спину или удары.
    3. При одновременном возникновении болевых ощущений в пояснице, голени, бедрах, тазу.
    4. Из-за неприятных ощущений теряется чувствительность в конечностях, тазу, ягодицах, бедрах, ногах, стопах и паху.

    Точную причину боли в пояснице выяснит только медик.

    Лечение и способы унять боль в пояснице

    После постановки диагноза терапия подбирается в соответствии с индивидуальными особенностями пациента. Лечение направлено на снятие неприятных симптомов и предупреждение рецидива. Обычно совмещают консервативные методы терапии с принципами физиотерапии и реабилитации. В запущенных ситуациях может потребоваться оперативное вмешательство.

    Медикаментозная терапия

    Применение лекарств – наиболее обширная отрасль в методах терапии болезней спины. Из препаратов для позвоночника могут назначать НПВС или анальгетики, спазмолитики, нейротропные витамины и миорелаксанты. Каждая группа препаратов будет рассмотрена отдельно. Эти средства предназначены для симптоматического лечения – снятия боли в период обострения. На первопричину болезни эффект не оказывают.

    НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) справляются сразу с несколькими задачами в ходе симптоматической терапии болей в спине. Средства эффективно обезболивают и устраняют воспалительный процесс, благодаря обратимому ингибированию синтеза медиаторов воспаления. Системные формы выпуска, в виде таблеток и инъекций, используют в острый период непродолжительное время, чтобы унять сильный болевой синдром.

    Золотым стандартом в лечении боли в спине являются Диклофенак и Мовалис. Реже назначают Индометацин или Кеторолак. Через несколько дней терапии пациента переводят на использование наружных форм выпуска, которые можно использовать значительно дольше. Отлично обезболивают Диклофенак гель, Напроксен, Кетанов, Пироксикам. Среди разогревающих мазей и гелей могут назначить Дип Хит, Финалгон, Капсикам или Никофлекс.

    Спазмолитиками можно лечить пациента в том случае, если пациент плохо переносит миорелаксанты. Классические спазмолитические средства – Но-Шпа или Папаверин. Их назначают, чтобы унять спазм гладкой мускулатуры, вследствие которого могут возникнуть иррадиирующие боли в область позвоночника. Такие средства легче переносятся, чем НПВС, но и имеют более слабый эффект.

    К препаратам миорелаксантов центрального типа действия относят Сирдалуд, Мидокалм или Баклофен. Чаще всего для лечения мышечной спастичности назначают Мидокалм, хотя Сирдалуд действует сильнее и оказывает меньше побочных эффектов. Балофен – рецептурное средство, назначаемое в действительно запущенных случаях. Не является медикаментом первой линии выбора, так как проявляет много побочных эффектов. Средняя длительность терапии при приеме миорелаксантов – 1–1.5 месяца. Если за этот срок спастичность не исчезла, то медикаменты убирают.

    Физиотерапевтические методы реабилитации

    В данной отрасли медицины принято использовать такие методы восстановления:

    1. Электрофорез. Под действием гальванического тока через кожу вводят медикаменты. Обычно используют инъекционные витамины группы В, никотиновую кислоту, хондропротекторы. Это давний метод лечения боли в спине, но он действенный и неплохо помогает в реабилитационный период. У гальванического тока хорошая проводимость, доставляющая местно лекарства туда, где нарушен кровоток. Препараты активны в течение 15 часов.
    2. Лазеротерапия, направленная на уменьшение боли. С помощью точечно настроенного инфракрасного излучения метод направлен на обезболивание, устранение спазмов, стимуляцию регенеративных процессов, улучшение микроциркуляции в тканях, расслабление и повышение иммунитета. Лазеротерапия в особенности эффективна в лечении остеохондроза, грыжи, протрузии.
    3. Иглоукалывание – древний терапевтический метод, официально одобренный ВОЗ. Противопоказания к процедуре – период беременности, возраст до 1 года и после 75 лет. С помощью иглоукалывания устраняют болевой синдром различной степени. Суть метода – воздействие иглой на нервное окончание пораженного участка. Средний курс терапии – от 10 до 12 сеансов. Убирает эффективно и быстро боль в любой части спины – в боку, слева или справа от позвоночного столба.
    4. Лечебная физкультура – один из самых востребованных методов реабилитации при болях в спине. Если нет противопоказаний к процедуре, то подбираются специальные упражнения реабилитологом, направленные на восстановление подвижности позвоночника, устранение боли в мышцах, укрепление гипотонических мускульных структур. За счет укрепления мышечного корсета исчезает боль.

    Также используют методы народной медицины, но в ходе исследований их положительное влияние на здоровье не было доказано. Любые методы самолечения нужно обсуждать с неврологом.

    Для занятий на тренажере правИло не требуется специальной физической подготовки. Разработанный нами комплекс упражнений подходит людям различных профессий, любого возраста и пола.

    Профилактика болезненности внизу спины

    Поддерживать здоровье позвоночного столба нужно с раннего возраста. В ранний период созревания организма тело интенсивно формируется – растут конечности, меняется положение органов, удлиняется скелет. Если в раннем возрасте приучить ребенка к правильной осанке и регулярной физкультуре, удастся избежать многих проблем со спиной в будущем.

    Ребенка приучают делать ЛФК в домашних условиях по несколько раз в неделю, чтобы получить постоянный эффект. Чтобы не допускать ошибок в выполнении, нужно проконсультироваться с хорошим реабилитологом. Специалист подскажет, как правильно делать гимнастику для спины в домашних условиях, подберет индивидуальную систему упражнений. В юном возрасте важно не переусердствовать и чередовать принципы умеренной нагрузки с растяжкой и тщательной разминкой.

    Читайте также:  Анализ на плацентарный лактоген при беременности

    Полезные привычки, предупреждающие болезни низа спины в детском и взрослом возрасте:

    1. Длительное и неправильное сидение за рабочим местом чревато сколиозом со смещением в левую или правую сторону. Нужно вставать каждые 15-20 минут и делать растяжку – наклоны шеи и поясницы вперед, вбок приведут уставшие мышцы в тонус, улучшат ток крови.
    2. Важно исключить длительное пребывание в анталгической позе. Статическая перегрузка хребта чревата болями.
    3. Нельзя делать резкие повороты шеи или спины. Если так несколько раз сделать, высока вероятность получения травмы. Чаще всего повреждения спины вызваны резкой и непривычной нагрузкой на тело.
    4. Во время работы на дому нужно сидеть ровно. При наклонах в правую или левую сторону в сидячем положении возникает неправильная нагрузка на мышцы. Результат – неравномерное мышечное напряжение с чередованием гипертонуса или гипотонуса в любом из отделов спины.
    5. Нужно исключить ношение сумки слева или справа на одном плече. Альтернатива – рюкзак, который равномерно нагружает плечи без перекосов в правую или левую сторону.
    6. В домашних условиях рекомендуется проводить комплекс растяжки для уставших мышц. После долгого рабочего дня мускулы теряют эластичность. Разогревающая растяжка также полезна для связок и суставов. Полезны наклоны шеи вбок и вперед, легкие статические нагрузки.

    Один из лучших способов профилактики дискомфорта в пояснице – посещение бассейна. Достаточно плавать 1-2 раза в неделю, чтобы ощутить облегчение в спине. При наличии уже имеющихся проблем, специалисты рекомендуют посещение бассейна не реже 3 раз в неделю.

    Мнение редакции

    При возникновении боли в пояснице важно выяснить точную причину дискомфорта. Важно обращать внимание на сопутствующие признаки болезни – есть ли иррадиация, отдающая в ногу или стопу, повышенная температура или боли в животе. Точный диагноз можно поставить только после полного обследования у врача, после чего назначают лечение.

    Боль в пояснице часто проявляется как следствие заболеваний опорно-двигательного аппарата, например, остеохондроза, радикулита. У женщин она также может быть следствием гинекологических заболеваний. Боль в спине в области поясницы характеризуют как «режущую», «тупую», «колющую», «тянущую» и другую. Характер болевых ощущений полностью зависит от причин, вызвавших их.

    В зависимости от первопричин состояния, к боли могут присоединяться другие клинические признаки заболеваний. Например, пациенты часто жалуются на онемение рук или ног, затруднение движений, мышечную слабость, пониженную работоспособность. В числе других сопутствующих симптомов — головные боли, чувство дискомфорта в пояснице, дисфункции внутренних органов.

    Причины боли в пояснице

    • Возрастные дегенеративно-дистрофические изменения в структурах позвоночного столба и прилегающих тканей;
    • поражения нервных волокон и нервных узелков вблизи позвоночного столба;
    • воспалительные процессы в хрящевых и костных структурах;
    • адикулит в поясничном отделе позвоночника, люмбаго, ишиас, межпозвонковая грыжа и множество других болезней опорно-двигательной системы;
    • аппендицит, холецистит и другие воспалительные поражения внутренних органов;
    • ожирение четвертой степени, провоцирующее высокую нагрузку на поясничный отдел позвоночника;
    • доброкачественные и злокачественные опухоли;
    • инфекционные заболевания, чаще всего — инфекционные поражения костной ткани;
    • у женщин — аднексит, перекруты кисты яичника, беременность или климактерический период;
    • у мужчин — простатит или эпидидимит.

    Лечение боли в пояснице

    Чтобы диагностировать характер боли в пояснице, невролог просто спрашивает о жалобах. А чтобы выяснить причину болевого синдрома, проводит комплексную диагностику. Собирает анамнез, задавая дополнительные вопросы, осматривает пациента, проводит простые физикальные тесты. Направляет на дополнительные исследования — например, на общий анализ крови и мочи, на рентгенографию или компьютерную томографию поясничного отдела позвоночного столба.

    Лечение боли в пояснице обычно комплексное. В первую очередь выявляется причина болей и назначается профильное лечение у соответствующих специалистов, например, ревматолога, гинеколога.

    В периоде ремиссии рекомендует лечебную физкультуру, физиотерапевтические процедуры, мануальную терапию и другие методики воздействия.

    Что делать в случае возникновения приступа боли в пояснице

    Если у вас начался резкий приступ боли в пояснице, то необходимо измерить температуру тела. Если она повышена, то велика вероятность, что болевой синдром вызван инфекционным или воспалительным процессом. Необходимо сразу вызвать врача или отправиться в лечебное учреждение.

    Если боль вызвана растяжением мышц или ушибом, примите обезболивающее или противовоспалительное средство и примите удобную позу. И обязательно обратитесь к врачу.

    В случае, когда боль в пояснице сопровождает хроническое заболевание, например, остеохондроз, примите меры, предписанные врачом.

    Профилактика болей в пояснице

    Ведите активный образ жизни, чтобы не допустить ослабление мышечного корсета: делайте зарядку по утрам, ходите пешком или занимайтесь в зале;

  • не поднимайте тяжести и не занимайтесь профессиональным спортом без правильной подготовки;
  • соблюдайте правильную осанку, особенно при сидячей работе, и делайте перерывы каждый час;
  • приходите на профилактические осмотры минимум раз в год, чтобы вовремя выявить бессимптомное течение заболевания.
  • Ссылка на основную публикацию
    Потянул связки на ноге как лечить
    Опытный врач рассказал важные подробности о лечении травмы Растяжение мышц – ситуация, знакомая, наверное, каждому из нас. Что делать, если...
    Постоянный кашель после еды
    Возникновение кашля не всегда говорит о развитии заболевания, но иногда оно может говорить о необходимости срочной записи на прием к...
    Постоянный невроз что делать
    Раздражительность является эмоцией, окрашенной в негативные тона. Она присуща абсолютно всем людям, даже самым спокойный и терпеливым. В жизни любого...
    Потянула спину в пояснице чем лечить
    На боль в спине жалуются 85% людей. Как её правильно лечить и можно ли избавиться от боли раз и навсегда?...
    Adblock detector