Причины выпадения волос у женщин и лечение после 50 лет

Причины выпадения волос у женщин и лечение после 50 лет

Чувствовать себя молодой и привлекательной женщине важно в любом возрасте, особенно, когда шумная юность позади, а о старости думать еще рано. И внешность играет здесь огромную роль. Однако, чувствовать уверенность в собственной привлекательности мешают поредевшие локоны.

Важно выяснить причины выпадения волос у женщин после 50 лет и принять меры, которые помогут восстановить природную красоту шевелюры и вернут ей прежнюю силу.

Основные причины

Специалисты выделяют следующие основные причины выпадения волос у женщин после 50 лет:

  • неправильное функционирование щитовидной железы;
  • климактерические изменения гормонального фона;
  • длительное медикаментозное лечение;
  • железодефицитная анемия;
  • заболевания сосудистой системы;
  • стресс;
  • поликистоз яичников.

Кроме этого, потерю волос могут спровоцировать заболевания пищеварительной системы, дефицит витаминов и минералов, вредные привычки и ряд инфекционных заболеваний.

Щитовидная железа

Щитовидная железа напрямую влияет на биологический цикл развития волосяных фолликул и ростлоконов. При снижении активности железы (гипотиреозе), состояние волос резко ухудшается, они начинают выпадать, новые волосинки растут очень медленно, а шевелюра теряет естественный блеск. Из-за отсутствия гормонов, необходимых для обменных процессов в фолликулах, луковицы волос пребывают в спящем состоянии. В результате, отросшие волосы начинают постепенно выпадать по причине замедленного метаболизма, недостатка питательных веществ и витаминов, а новые волосинки не успевают «созревать».

Девочки, вот скажите мне, сколько уже можно ждать пока кто-то купит сумочку вашей мечты и свозит на море? Вы никогда не думали, что можете сами заработать денег на все свои мечты?

Если не верите, что это возможно, посмотрите вебинар Вероники Агафоновой «БИЗНЕС НА КАРАНТИНЕ» и научитесь строить прибыльный женский бизнес!

При повышенной активности щитовидной железы (гипертиреозе), локоны становятся чересчур ломкими, сухими, тонкими и тусклыми, усиливается их выпадение. Это связано с невозможностью правильно усвоить питательные вещества и нарушенным,на клеточном уровне, метаболизмом.

При сбоях в работе щитовидной железы, организм перенаправляет энергию и полезные вещества,которые необходимы для нормального и планомерного развития волосяных фолликул, на устранение более серьезных проблем. В результате,волосы лишаются необходимых витаминов и минералов, цикл созревания волосяных луковиц нарушается и шевелюра, постепенно начинает редеть.

Климакс

Изменение соотношения эстрогена к тестостерону, с постепенным снижением уровня женского полового гормона – основная причина выпадения волос у женщин в период менопаузы. Мужские гормоны негативно воздействуют на состояние волосяных луковиц, что провоцирует их сильное выпадение. Как правило, после завершения гормональной перестройки в организме, состояние волос нормализуется, и интенсивное выпадение прекращается. В этот период, важно правильно ухаживать за локонами, отказаться от вредных привычек и проводить укрепляющие процедуры, чтобы минимизировать потери волос.

Медикаменты

Длительное применение определенных видов препаратов, способно послужить причиной выпадения волос. Это связано с тем, что вещества, входящие в состав некоторых медикаментов, вступают во взаимодействие с клетками, которые несут ответственность за рост локонов. В результате токсического воздействия лекарственных препаратов, замедляется кровообращение в сосудах эпидермиса, что приводит к снижению уровня полезных белков и микроэлементов, необходимых для нормального роста и развития волосяных фолликулов.

Как правило, подобный побочный эффект указан в инструкции к медикаментозному средству поэтому, посоветовавшись с врачом, можно подобрать аналог лекарства, который не спровоцирует выпадение волос. Если же, заменить медикамент невозможно, нельзя отказываться от лечения. После прохождения лечения, волосяной покров, постепенно придет в норму, и шевелюра вернется в первоначальное состояние.

Анемия

При недостаточном количестве железа в крови, организм «принимает решение» сократить расход полезных веществ. Под удар попадают волосы и ногти. Их питание необходимыми минералами и витаминами, значительно уменьшается. Это приводит к их ломкости, истончению, а впоследствии, выпадению. Кроме этого, из-за нехватки железа, снижается клеточное деление внутри волосяного фолликула, что замедляет фазы развития и роста волос.

В данном случае, необходимо восполнить дефицит железа. Однако, волосы вернутся к своему первоначальному состоянию постепенно, по истечении определенного времени.

Заболевания сосудов и стресс

При неправильном функционировании сердца и сосудистой системы, ухудшается кровообращение. По этой причине, волосяные луковицы недополучают необходимое количество питательных веществ, их цикл замедляется, волосы, постепенно, тускнеют и начинают выпадать.

Постоянное нервное перенапряжение имеет схожее воздействие на состояние шевелюры. Это связано с тем, что организм в стрессовых ситуациях в большей степени снабжает кровью жизненно важные органы, а к второстепенным, например, волосам, приток крови уменьшается. Кроме этого, стресс может спровоцировать спазм сосудов головы, вследствие чего, волосяные фолликулы, остаются без необходимого количества питательных веществ.

Поликистоз яичников

Поликистоз яичников приводит к гормональному дисбалансу в женском организме: яичники не вырабатывают достаточного количество эстрогена и прогестерона, в то время, как уровень андрогенов, резко возрастает. Мужские половые гормоны пагубно влияют на волосяные фолликулы, замедляя цикл их развития, что приводит к постепенному выпадению шевелюры.

Не стоит самостоятельно пытаться определить причины выпадения волос у женщины после 50 лет. При первых признаках потери локонов, необходимо обратиться к специалисту, который проведет детальную диагностику, а после, подберет схему адекватного и эффективного лечения.

ФОТО: klinik-krankenhaus.de, alerana.ru, uwomen.ru

Многие женщины в возрасте за 45-50 лет бывают неприятно удивлены изменениями на голове: волосы истончаются, редеют и выпадают, образуя залысины на висках, затылке, в области пробора. Об этой проблеме мы разговариваем с эстетическим трихологом таллиннского Трихологического центра Натальей Мухиной.

Читайте также:  Димексид грибок ногтей рецепт

Говоря о климаксе, мы в первую очередь опасаемся ужасных приливов жара, сердцебиений, нер­возности и плаксивости. Гораздо реже говорят о том, что гормональные изменения напрямую сказы­ваются и на состоянии волос. Они начинают истончаться, активно выпадать, становятся сухими, теряют блеск и эластичность.

Надо помнить, что активная фаза климакса занимает от пяти до семи лет и в этот период происходят основные изменения в организме. «У нас есть два типа половых гормонов: женские – эстрогены и мужские – андрогены. До наступления климакса у здоровой женщины женские половые гормоны преобладают над мужскими, а при менопаузе ситуация меняется и начинают преобладать анд­рогены, – рассказывает Наталья Мухина. – Именно мужские гормоны негативно сказываются на состоянии корней волос. В период климакса у женщин может развиваться андрогенная алопеция – облысение по мужскому типу. Но такого типа облысение происходит в активную фазу менопаузы. По ее окончании интенсивное выпадение волос прекратится».

Но прекратится-то оно прекратится, а былую пышность шевелюра уже не приобретет.

Что купить в аптеке?

Конечно, климакс – не болезнь, которую нужно лечить, а очередная перестройка организма. Но если волосы стали заметно выпадать, не стоит опускать руки и ждать, когда появятся залысины. Организму можно помочь пережить этот непростой период. Нужно обратиться к гинекологу, который подберет препарат с необходимой дозой эстрогена.

Есть и препараты наружного применения. Сейчас основная и наиболее изученная группа препаратов для лечений алопеций – это активаторы калиевых каналов: миноксидил и его более бюджетные аналоги регейн, рогаин и т.д. Они продаются в аптеках без рецепта: можно выбрать препарат с 2-процентным содержанием действующего вещества или с 5-процентным.

Как утверждают разработчики этих средств, положительный эффект их применения по окончании 4-месячного лечения наблюдается у 26 процентов па­циентов, а к концу года лечения – у 48 процентов. Самый серьезный недостаток этих препаратов заключается в том, что их нужно применять постоянно, пожизненно, так как через три-четыре месяца после отмены вновь усиливается выпадение волос.

Кое-что противопоставить мужским гормонам могут фитоэстрогены – растительные аналоги женских половых гормонов: экстракты хмеля, дикого ямса, вербены, красного клевера, сои, люцерны. Их принимают внутрь и ополаскивают волосы их отварами.

Лечебный рацион

В этот период нужно пересмотреть свой рацион: избыток переработанных углеводов, например, изделия из белой муки и транс-жиры (картофель-фри, курица-гриль) повышают уровень андрогенов. Необходимо обратить внимание также на достаточное содержание витаминов и минералов. Так, витамин В2 придает волосам здоровый и свежий вид. При его нехватке волосы у корней становятся жирными, а на кончиках – сухими. Витамин содержится в молочных продуктах, яйцах, мясе и особенно в печени.

Витамин В3 отвечает за образование пигмента, при его недостатке волосы начинают рано седеть. Этот витамин содержится в пивных дрожжах, арахисе, рыбе и особенно в говядине.

Витамин В6 предотвращает появление зуда и сухости кожи головы. Наибольшее количество его находится в сухих дрожжах, рыбе, печени, почках, яйцах, овощах, сое, бананах и орехах.

Витамин В9 способствует росту волос. Он есть в овощах, пивных дрожжах, твороге, сырах и рыбе.

Витамин F борется с выпадением волос и перхотью, в его присутствии другие витамины повышают свою активность. Он содержится в семени льна, соевых бобах, арахисе, грецком орехе, миндале и семечках подсолнуха.

Помимо витаминов нужны и минералы. Железо – именно его дефицит наиболее распространенная причина женского облысения. Суточную потребность в железе покрывают такие продукты питания, как печень, яйца, свекла, шпинат, чернослив и изюм.

Цинк контролирует секрецию мужских половых гормонов, переизбыток которых провоцирует выпадение волос. В организм он поступает с мясом, молоком, горохом и морепродуктами.

Кальций – важнейший микроэлемент, при нехватке которого волосы начинают выпадать. Недостаток кальция провоцирует нервозность и раздражительность, а стресс, в свою очередь, ведет к выпадению волос. Кальций – сложный для усвоения элемент, поэтому принимать его нужно в сочетании с витамином А и D. Лучше принимать его на ночь, чтобы он не вымывался жидкостью, которая поступает в организм в течение дня.

Уход должен быть бережным

• В этот период для ухода за волосами больше всего подходит шампунь для жирной кожи головы, так как сальные железы становятся более активными.

• Постарайтесь мыть голову по необходимости, чтобы не пересушить волосы или, наоборот, не усилить проблему жирности.

• Для ухода за сухими волосами нужно использовать натуральные масла. Если наносить их на влажные волосы каждый раз после душа, то волосы будут оставаться гладкими и хорошо увлажненными.

• Большинство женщин не использует теплозащитные средства для укладки волос. Но для зрелых женщин это очень важно, ведь их волосы становятся более уязвимыми к горячей сушке и укладке.

• Необходимо делать питательные маски для волос раз в неделю. Многим дамам нравится кефирная маска – прежде всего за ее доступность. Перед мытьем головы нужно нанести на волосы подогретый кефир высокой жирности, подер­жать минут 40, а затем помыть голову шампунем как обычно.

Читайте также:  Афобазол прием и дозы

Если это не приносит необходимого эффекта, нужно обратиться в Трихологический центр. Специалисты подберут ампулы или лосьоны с содержанием фитоэстрогенов, а также назначат процедуры, стимулирующие волосяные фолликулы, – лазерную и озонотерапию, мягкую обработку кожи головы мезороллером с последующим нанесением средств ухода.

Прически для возраста за 50

Нынче стилисты уверены в том, что прическа зрелой женщины никак НЕ должна соответствовать ее возрасту. При этом советы дают самые противоположные.

К примеру, есть мнение, что седые волосы нынче в моде. С другой стороны, многие доказывают, что именно окрашивание позволяет женской прическе выглядеть объемно и освежает лицо.

То же самое относится и к длине волос. Многие считают, что женщинам в возрасте стоит предпочесть короткую стрижку: длинные волосы тяжелее и при недостаточной густоте не могут создавать достаточного объема. Короткие и ультракороткие стрижки позволяют выглядеть стильно и моложаво, особенно если сделать хороший акцент на глаза.

Однако многие специалисты по стилю в последнее время уже не считают, что длинные волосы – привилегия молодых. Они демонстрируют дамам в возрасте приемлемые способы носить удлиненные волосы. Это могут быть прически до плеч, часто с добавлением челки, которые хорошо смотрятся в любом цвете. Недостаток волос скрывают куд­ри, особенно если облысение затронуло определенные области головы. В этом случае волосы стоит закреплять заколками так, чтобы скрыть проблемные зоны.

Длинная стрижка слоями, как правило, неважно выглядит на зрелых женщинах, но прямая и гладкая стрижка изысканного стиля помогла, к примеру, Деми Мур оставаться молодой в зрелом возрасте. Но не стоит забывать, что хорошо выглядят лишь ухоженные волосы. Так что при любой стрижке не стоит пренебрегать уходом и укладкой прически.

В последние годы выпадение волос стало одной из самых острых проблем прекрасного пола. Если в день вы теряете более 100 волосков, то это повод обеспокоиться, так как активное выпадение может свидетельствовать о каких-либо нарушениях в организме. Чтобы разрешить проблему выпадения волос, необходимо разобраться в причине ее появления, методах лечения и не забывать про правильный уход.

Признаки активного выпадения волос у женщин

Рост волос – цикличный процесс, поэтому умеренное и постепенное их обновление является нормой. На голове женщины находится примерно 100 — 150 тысяч волосков, потеря 1% — это здоровый процесс. Их можно обнаружить на расческе или на одежде. Потеря волос целыми прядями во время укладки или мытья свидетельствует о наличии проблемы.

Определить, что степень потери волос превышена, можно простым способом. Во-первых, обратите внимание на кончик выпавшего волоса. Если на нем есть светлое утолщение (луковица), это значит, что он выпал в стадии роста. Если волосы выпадают с сухими кончиками, то беспокоиться не стоит. Во-вторых, попробуйте не мыть шевелюру в течение трех дней, а затем потяните волосы на макушке и на висках. Если при каждом проведении на ладони остается больше пяти волосков, то это повод обратиться к специалисту.

Причины выпадения волос у женщин

Причины выпадения волос у женщин многообразны. Они могут быть связаны не только с внешними факторами, но и с гормональным состоянием, нехваткой витаминов и другими обстоятельствами. В большинстве случаев проблема уходит после устранения причины ее появления.

  • Нехватка полезных веществ в организме женщины. Строгие диеты и несбалансированный рацион вызывают в организме дефицит микроэлементов и витаминов. Доказано, что у 90% женщин эта проблема сопряжена с железодефицитом, нехваткой цинка и аминокислоты лизина.
  • Гормональные изменения. Активное выпадение волос может наблюдаться у женщин после родов и длиться на протяжении нескольких месяцев, у девушек в период полового созревания, после отказа от гормональных контрацептивов, а также у женщин в предклимактерическом периоде.
  • Резкая смена температурного режима. Одной из распространенных причин является воздействие критических температур: пребывание на морозе без головного убора, частое использование фена и приборов для укладки волос.
  • Стресс. Экстремальные ситуации и эмоциональный стресс могут вызвать резкое выпадение волос, а именно прекращается рост волос и через некоторое время наблюдается их выпадение.
  • Тугие прически и косички вызывают нарушение кровообращения кожи головы, ослабляют волосяные фолликулы и тем самым вызывая выпадение волос.
  • Длительный прием лекарственных средств может стать причиной обильного выпадения волос. К медикаментам, вызывающим такой эффект, относятся препараты для разжижения крови, гормональные средства, антидепрессанты, слабительные средства, диуретики, средства для снижения веса и другие препараты.
  • Наследственность. Иногда проблема выпадения волос может быть обусловлена генетическим фактором. Обычно этот процесс развивается постепенно и равномерно.
  • Неправильный уход за волосами. Частое окрашивание, химическая завивка, пренебрежение средствами для ухода или их неправильный подбор способствует выпадению волос. Однако специалисты сходятся во мнении, что неправильный уход только усугубляет проблему, а не является самостоятельной причиной выпадения волос.

Лечение обильного выпадения волос у женщин

Перед тем, как начинать комплексное лечение проблемы выпадения волос, необходимо выявить ее причину. В этом может помочь трихолог. Он проведет необходимые исследования:

  • Трихограмма – метод диагностики, при котором с помощью видеокамеры исследуются кожные покровы головы и корни волос.
  • Фототрихограмма – еще один метод исследования волосистой части головы, проводится путем фотографирования. Программа показывает общее количество волос на 1 кв. см,устанавливает скорость роста волос.
  • Спектральный анализ волос исследует состав микроэлементов в организме.
  • Общий анализ крови позволяет определить уровень гемоглобина.
  • Биохимический анализ крови позволяет определить уровень железа, магния и кальция в организме женщины.
  • Анализ на уровень гормонов щитовидной железы.
Читайте также:  Виды открытых переломов

При воздействии внешних факторов справиться с выпадением волос позволит их устранение или улучшения питания. В случаях, когда причина облысения таится глубже, необходимо обеспечить должное лечение, рекомендованное специалистом. Медикаментозный способ лечения выпадения волос у женщин включает в себя:

  • Лекарственные средства для приема внутрь. Здесь различают два вида препаратов: витаминные комплексы и железосодержащие препараты. Витаминные комплексы восполняют нехватку витаминов и микроэлементов в организме. Железосодержащие препараты восполняют недостаток железа в крови.
  • Лекарственные препараты наружного применения. В состав большинства средств от облысения входит химический компонент миноксидил, который стимулирует рост волос, увеличивая длительность активной фазы роста волос и стимулируя кровообращение. Химический компонент был открыт в начале 90-х годов прошлого века американскими учеными и изначально применялся для лечения повышенного артериального давления. У больных, принимающих данное средство, стало наблюдаться необычное побочное действие вещества – усиленный рост волос. Впоследствии ученые начали целенаправленно разрабатывать на его основе средства от облысения.
  • Лазерная терапия применяется чаще при выпадении волос у женщин, чем у мужчин. Стимулирует волосяные фолликулы и увеличивает приток крови к коже головы. Длительность процедуры составляет от 3 до 6 месяцев. Лазерную терапию можно проводить в клинике или дома, приобретя лазерную расческу.
  • Трансплантация волос – способ пересадки волос, когда волосы берутся с задней или боковой части головы и пересаживаются на необходимые зоны. Различают два вида пересадки волос: фолликулярный и лоскутный. Фолликулярный способ является наиболее эффективным и представляет собой пересадку волос по одной луковице специальным прибором на лысеющие участки головы. За один сеанс пересаживается не более 1000 стержней. Данный метод не оставляет рубцов и шрамов. Лоскутный метод предполагает пересадку волос с затылка или висков. За одну процедуру длительностью 3-4 часа возможно пересадить до 6000 волосяных фолликул. Она представляет собой извлечение кожного лоскута и пересадки на необходимое место с помощью скальпеля. После процедуры у пациента остаются шрамы. На настоящий момент данная методика встречается редко.

Лечение выпадения волос у женщин народными средствами

Народные средства для решения проблемы выпадения волос содержат в своем составе самые разные ингредиенты.

  • Яичная маска от выпадения волос. От двух куриных яиц необходимо отделить желтки и перемешать их, затем нанести на кожу головы и волосы, оставить на 30 минут, смыть.
  • Луковая маска. В равных пропорциях необходимо смешать луковый сок, желток одного куриного яйца, репейное масло и коньяк. Держать маску в течение двух часов.
  • Горчичная маска. Для приготовления этой маски необходимо смешать 35 гр. горчичного порошка, столовую ложку репейного масла и желток одного куриного яйца. Нанести смесь на корни волос, укутать голову и смыть через час.
  • Настойка из красного перца. 2-3 жгучих перца поместить в емкость, залить 500 мл водки и настаивать на протяжении 7 дней. Наносить за 20 минут перед каждым мытьем головы.
  • Лосьон из прополиса. 4 гр. прополиса необходимо залить 100 гр. водки и потрясти. Пользоваться ежедневно после мытья головы.

Профилактика выпадения волос у женщин

Любую проблему легче предупредить, чем лечить. Это касается и выпадения волос:

  • Избегайте слишком тугих причесок, африканских косичек и дредов.
  • Откажитесь от частого окрашивания волос и химических завивок.
  • При использовании приборов для укладки не забывайте применять термозащитные средства.
  • Регулярный массаж головы обеспечит приток крови к корням и улучшит кровообращение кожи головы. Для большей эффективности его можно сочетать со специальными средствами от облысения.
  • Откажитесь от использования железных и пластмассовых расчесок в пользу деревянного гребня.
  • Не расчесывайте и не собирайте в хвост волосы сразу после мытья, так как в мокром состоянии их легко повредить.
  • Используйте увлажняющие маски, которые обеспечат питание корням.
  • Внимательно подходите к выбору шампуня и кондиционера для волос. В их состав должны входить витамины B и C.
  • Для мытья головы не используйте горячую воду, так как она пересушивает кожу головы.
  • Принимайте витамины и соблюдайте сбалансированный рацион питания. Для красивой и блестящей шевелюры необходимы железо, цинк, белок и протеин, витамины группы A,B и C.
  • Используйте специальные средства против выпадения волос.
  • С приходом холодов не пренебрегайте головными уборами, ведь 80% тепла уходит именно через голову.

Мнение редакции

Волосы женщины – это отражение здоровья ее организма. Выпадение волос может возникнуть по разным причинам, однако не стоит игнорировать эту проблему. Иногда достаточно изменить образ жизни и уход за волосами, а в других случаях требуется диагностика у специалиста и серьезное лечение.

Ссылка на основную публикацию
Припухлость над коленной чашечкой
девочки, я даже не знаю куда (на какой форум) написать, я в панике, муж приехал, забрал полис омс и поехал...
Приливы к голове при всд и остеохондрозе
Вегето-сосудистая дистония – это заболевание, которое по своим признакам напоминает остеохондроз, но вызывается оно совсем другими причинами. Изменения в шейном...
Приливы при климаксе что это такое и как облегчить состояние отзывы
Сегодня женская тема – приливы жара при климаксе. Одним из характерных явлений во время этого периода жизни женщины являются внезапные...
Природная борная кислота
Борная кислота Б о рная кислот а , ортоборная кислота, H3BO3, слабая неорганическая трехосновная кислота; бесцветные кристаллы в виде чешуек,...
Adblock detector