Сильно потею при грудном вскармливании

Сильно потею при грудном вскармливании

Ребенок потеет во время кормления

Потливость при грудном вскармливании может появиться как у самой кормящей мамы, так и у малыша. Все мы знаем, что в определенных ситуациях люди потеют: при повышении температуры тела или окружающего воздуха, при активных движениях, занятиях физкультурой. Это нормальный процесс потоотделения.

С потом из организма удаляются так называемые “шлаки” – токсические вещества, лишняя жидкость. Кроме того, пот охлаждает поверхность кожи и вместе с кожным салом создает защитную пленку, она предохраняет наше тело от высыхания. Вместе с почками и всей мочевыделительной системой потовые железы “работают” для поддержания гомеостаза (постоянства внутренней среды) организма. Этим объясняется, например, тот факт, что при некоторых заболеваниях почек в составе пота появляются продукты распада белков и пот приобретает запах мочи.

Причины женской потливости при кормлении младенца

Потливость при кормлении грудью объясняется тем, что в теле женщины, недавно родившей малыша, опять изменяется гормональный фон (помните, он резко изменился во время беременности). Особенно у тех случаях, когда женщина решила кормить ребенка исключительно грудью, содержание гормонов повышается.

Многие думают, если мучает чрезмерная потливость – повышен пролактин и другие гормоны. Отчасти это действительно так, у кормящих мамочек пролактин повышается. Более того, он непосредственно участвует в выработке молока для младенца. Но усиленную потливость вызывает пониженное содержание пролактина! А это уже совершенно другое состояние…

Потливость при лактации в первые две недели после родов объясняется обычно тем, что из организма женщины выходит лишняя жидкость, “накопленная” по время беременности.

Подобное повышение потоотделения вполне нормально, оно проходит самостоятельно и никакого лечения не требует. Безусловно, гиперпотливость доставляет некоторые неприятности, но в данном случае достаточно соблюдать гигиену, дважды в день принимать душ, мыть кожу под молочными железами.

Каждая женщина реагирует на лактацию по-своему!

Причины гиперпотливости во время кормления грудью

Если послушать несколько кормящих женщин, которые наблюдают у себя повышение выделения пота при кормлении, то получится довольно пестрая картина:

  • Одних беспокоит гиперпотливость в тот момент, когда грудь наполнена молоком и появляется своеобразный “страх” перед кормлением. Вернее, это волнение, потому что часто кормление связано с болезненными ощущениями, а ведь известно, что стресс может вызвать приступ потливости. Причем потеть могут не только подмышки, но и ладони и стопы, встречается также и гипергидроз головы.
  • Совершенно непредсказуемая длительность повышенной потливости – у одних она проходит через 2 недели, другие мучаются весь период грудного вскармливания, а некоторые продолжают потеть и после отлучения малыша от груди. Но тут уже речь может идти о наследственном заболевании или о патологии, которую надо лечить у узких специалистов – эндокринологов, онкологов, инфекционистов.
  • Некоторые замечают гиперпотливость в процессе “накопления” молока в молочных железах. Чем больше молока – тем сильнее льется пот. А после того, как ребенок наелся, и женщина сцедила остатки молока, грудь пустеет, и может даже возникнуть озноб. Такие случаи часто встречаются в начальном периоде кормления, позднее, когда кормление становится привычным и происходит несколько раз в сутки, избыток пота перестает появляться.
  • Главной причиной повышенной выработки пота после родов эндокринологи считают снижение женского полового гормона – эстрогена. Он отвечает за многие функции в организме женщины, в том числе и за возможность беременности. Природа позаботилась о том, чтобы кормящая женщина не смогла забеременеть, возможно, этим объясняется малое количество эстрогена у кормящих мам. Эстрогены участвуют в обмене жидкости в организме и снижение содержание в крови этого гормона приводит к повышению потливости (кстати, природа гиперпотливости при климаксе точно такая же, только тогда происходит возрастное уменьшение выработки эстрогенов.

Почему потеет ребенок при кормлении грудью?

Почему потеют грудные дети в период грудного вскармливания?

С причинами потливости молодых мамочек мы разобрались, но остается вопрос – а откуда берется потливость у грудничков?

Тут тоже нет однозначного ответа. Потовые железы у младенца сформированы недостаточно для полноценного регулирования температуры тела. Детский организм только “учится” удерживать постоянную температуру 36-37 градусов. Она может неожиданно повышаться и понижаться в течение дня, это зависит от многих факторов, в том числе и от кормления.

Во время сосания малыш делает большую “работу”, добывая себе еду. Повышение выделения пота может быть связано именно с этим – как это происходит у взрослых при тяжелой физической нагрузке. Головка потеет больше всего, потому что у грудничка в этой области сосредоточено большое количество эккриновых потовых желез, и основная теплоотдача происходит из этой зоны.

Потливость ребёнка при кормлении грудью бывает вызвана и наследственными факторами. Если мама или бабушка были “замечены” в избыточной потливости подмышек или ладоней, вполне вероятно, что эта особенность передалась и ребенку. Гиперпотливость как наследственное заболевание лечится только у взрослых, детям же достаточно обычных гигиенических мероприятий.

Встречается и чрезмерная потливость детей, вызванная различными заболеваниями (например, рахит – при недостатке витамина Д). Тогда повышенная потливость сочетается с другими симптомами: запах аммиака от мочи, потливость затылка, кислый запах от стула и кожи, плохой аппетит. Кроме того, при рахите потеет не только головка, но и ладони, и ступни, на это надо обращать особенное внимание. Диагноз ставит врач-педиатр, он же назначает лечение.

Читайте также:  Мкб 10 установочная кривошея

Особенности лечения гиперпотливости кормящей мамы

Женщины в период кормления должны соблюдать осторожность при лечении любого заболевания, в том числе и повышенной потливости. Большинство лекарств, принимаемых внутрь, оказывается в женском молоке, поэтому надо хорошо подумать, прежде чем принимать любые таблетки.

Внешние методы лечения тоже могут быть небезопасны, особенно, если они содержат пахучие вещества – это может вызвать аллергию у малыша. Но здесь нужен индивидуальный подход. Сегодня есть антиперспиранты, которые специально разработаны для чувствительной кожи, кроме того, они совсем не пахнут. В любом случае вам надо посоветоваться с педиатром, прежде чем применять подобные средства для уменьшения потливости.

Послушайте мнение доктора Комаровского о потливости у грудных детей:

Наверное, каждая мама слышала, что после родов гормоны будут управлять и поведением, и состоянием тела, и даже твоими мыслями. Можно спорить, преувеличение ли это, но то, что гормональная перестройка крайне редко проходит незаметно, факт. В процессе беременности женское тело готовится к предстоящему кризису рождения. Гормональный фон сильно меняется, и у каждой беременной это выражается по-разному. После родов организм начинает работать в другую сторону – его ожидает этап восстановления, новый гормональный переход, и это тоже не всегда тихо и спокойно протекает. Так, некоторые молодые мамочки сетуют на сильную потливость после родов.

Гормоны и еще раз гормоны

Изменения гормонального баланса в гестационный период понятно – женскому организму нужно подготовиться к длительному процессу взращивания внутри себя новой жизни. Меняется нагрузка на сердце и сосуды, на другие внутренние органы. Задача женского тела не только сохранить беременность, но и уравновесить усиленную работу систем во благо этой беременности.

Если бы гормоны «стояли на месте», не было бы у маминого тела такой мощной прогестероновой поддержки. Изменение гормонального фона не только позволяет благополучно пройти эти 9 месяцев, но и сохранить в порядке нервную систему. И вполне логично, что после родов последуют новые изменения.

После родов гипофиз начинает усиленно вырабатывать гормоны окситоцин и пролактин. Вещества важны для нормализации грудного вскармливания. И так как гипофиз должен заниматься их продукцией, нагрузка на него растет. Он работает, можно сказать, «сверхурочно», и побочными действиями такой работы становится перегрузка нервной системы и всего организма. Телу нужно особое охлаждение, которое может обеспечить повышенное потоотделение после родов.

Если гормональный баланс «прыгает», то может быть дестабилизирована нервная система, отчего ошибочные импульсы передаются потовым железам. Да и сам гормон пролактин влияет на водно-солевой баланс, что тоже связано с кожным состоянием и выделением пота.

Почему я потею: список причин

Сильное потоотделение после родов обусловлено несколькими причинами. Например, внезапным изменением количества жидкости в материнском организме. Дело в том, что в заключительном триместре значительно меняется работа почек, следовательно, количество жидкости меняется тоже. Это можно связать и с нюансами гестации, и с, как уже говорилось, серьезной нагрузкой на женское тело. Давление на мочеточники растет, затрудняется привычное выделение жидкости.

Накануне родов увеличивается объем лимфы, крови и других биологических жидкостей (иногда в три раза). Но это явление можно назвать естественным, физиологичным. После родоразрешения жидкость выходит не только с мочой, но и с потом, чем можно объяснить повышенную потливость после родов.

Насколько затянется данный процесс, зависит от возраста молодой мамы, веса, состояния здоровья, работы почек и т.д.

Другие причины гиперпотливости:

  • Лишний вес. Избыток веса однозначно сказывается и повышенной потливостью. Они будут лишней нагрузкой на организм, а еще большая жировая прослойка приводит к сбоям в терморегуляции. Но из этого не следует, что кормящая мама должна садиться на жесткие диеты. Если она будет придерживаться всех принципов правильного питания, лишний вес будет плавно уходить.
  • Нервное напряжение. Помните, насколько сильно потеют у вас ладони или лоб при стрессе, гневе, страхе? Это связано с тем, что потовыми железами руководят нервные центры. Они отправляют импульсы, а тело реагирует. Стрессов после родов хватает – само родоразрешение процесс, который может стать потрясением. Нервное напряжение однозначно усиливает потливость.

Надо сказать, что практически каждая молодая мама сталкивается с высокой послеродовой потливостью. Но кто-то замечает ее в незначительной степени выраженности, а кто-то серьезно страдает. Нормально, если чрезмерная потливость проходит через 2 недели – 2 месяца после родов. Это тот короткий восстановительный период, когда тело активно возвращается к привычному для него режиму работы. Но если время идет, а проблема актуальна, идите к врачу.

Как бороться с излишней потливостью

Если женщина после родов стала сильно потеть, это нельзя оставлять без внимания. Не нужно сразу же бежать в аптеку: медицинские противопотовые средства, во-первых, должен выписывать доктор, во-вторых, нет гарантий, что они совместимы с грудным вскармливанием. Наконец, в большинстве случаев ситуацию можно поправить и менее радикальными способами.

5 принципов борьбы с потливостью:

  1. Вам однозначно сейчас показана повышенная гигиена тела. Многие молодые мамы отреагируют на это скептически – иногда и расчесаться за день не успеваешь, куда уж тут по два раза в день в душ сходить. Но, как показывает практика, у тех мамочек, кто сумел воспользоваться хитростями «мамского тайм-менеджмента», чудесным образом находится время на все. 10 минут утреннего душа и столько же – вечернего – это необходимость, если вы серьезно потеете. Не смытый с поверхности эпидермиса пот еще больше забьет поры, и проблемы будут нарастать снежным комом.
  2. Носите одежду только из натуральных материалов. Они легче, хорошо вентилируются, потому на нагретом теплым воздухом теле не будет так сильно скапливаться пот. А излишний перегрев вреден не одной высокой потливостью, но и обезвоживанием, и ударом по сосудам и т.д.
  3. Позаботьтесь о своем сне настолько, насколько позволяет это сделать малыш. Если вы страдаете от ночной потливости, посмотрите – на чем вы спите. Постельное белье тоже должно быть из натуральных тканей, меняйте его как можно чаще. Не спите в жаркой комнате, обязательно проветривайте ее перед сном. Следите и за показателями влажности в помещении.
  4. Проверьте свой рацион. Если вы не кормите грудью, то теоретически можете позволить себе и жирное, и жареное, и острое, и копченое. Все это к правильному питанию не относится. Эта еда раздражает стенки пищеварительного тракта, увеличивает нагрузку на него, а еще нагревает и внутренние органы. Это и приводит к повышенному потоотделению.
  5. Не забывайте о движении. Избыток веса, набранный за беременность, уходит примерно еще девять месяцев – у кого-то быстрее, у кого-то чуть медленнее. Но если вы будете подолгу гулять с коляской, делать легкую зарядку, больше двигаться на протяжении дня, восстановление пойдет быстрее.
Читайте также:  Что делать при механической желтухе

Если вам кажется, что обильное питье спровоцирует еще большее потовыделение, это не причина, чтобы отказаться от него. Молодой маме однозначно нужно много пить: не сокращайте суточную порцию воды – это все равно должно быть около 8 стаканов в день (а то и больше).

Если это патология: гормональный сбой

В норме гормональный фон недавно родившей женщины должен саморегулироваться. Но бывает, что случаются сбои, и довольно серьезные. Хотя даже моменты перестройки фона могут стать сложными периодами для женщины. Чаще всего нарушается баланс эстрогена, прогестерона, дигидротестостерона. И на этапах беременности, и уже после родов наблюдаются всплески и затухания женских гормонов.

Потому эти периоды могут сопровождаться:

  • Переменами настроения (даже по несколько раз за день);
  • Нестабильностью вкусовых предпочтений;
  • Гипергидрозом (повышением потливости).

Обильное потовыделение во время лактационного периода практически всегда считается явлением, укладывающимся в рамки нормы.

Оно связано с резким падением эстрогена и прогестерона после родов. Да и сам прилив молока у кормящей матери может сопровождаться чрезмерной потливостью.

Но в некоторых случаях такой симптом как гипергидроз говорит о патологии. Он может быть признаком сахарного диабета, болезней яичников и эндокринных заболеваний. Если с момента родов прошло уже три месяца и более, а вы все равно страдаете от гипергидроза, обязательно обратитесь к медикам. Обычно женщине нужно будет сдать анализы, пройти гормональные тесты, сделать ЭКГ и УЗИ щитовидной железы.

Профилактика повышенной потливости после родов

Огромное количество молодых мам задается вопросом, почему после родов сильно потеешь. Как правило, повышение потливости отмечают 92 мамы из 100. То есть в большинстве случаев такой симптом будет нормой для перестроечного, восстановительного этапа. Также и сама мама может заняться профилактикой этого неприятного явления.

Как предупредить чрезмерную потливость:

  • Откажитесь от ношения синтетической одежды (и белья в том числе);
  • Обувь должна быть дышащей – не ходите в жару в кроссовках, даже если на этом настаивает мода;
  • Контрастный душ будет лучшей поддержкой вашей коже (прекрасно, если находите на него время утром и вечером);
  • Лечебные ванны – добавьте в обычную ванну отвар лекарственных трав, это тоже внесет свою лепту в решение проблемы;
  • Контролируйте свое психоэмоциональное состояние – в некоторых случаях врачи советуют молодой маме пить легкие седативные средства, чтобы сократить стимуляцию желез сальной секреции;
  • Лечите хронические заболевания – иногда потливость напрямую не сопряжена с послеродовым восстановлением, а является следствием хронических недугов, не запускайте ситуацию.

Ответ на вопрос, почему сильно потею после родов, почти всегда укладывается в объяснение физиологических изменений после рождения ребенка. Но ситуации могут быть разные: есть случаи, когда нужно бить тревогу и срочно обращаться к медикам.

Когда высокая потливость является опасностью

В первые дни после рождения малыша молодые мамы могут жаловаться не непривычную потливость. Она сходит на нет по мере вашего восстановления. Но не всегда.

Обязательно идите к врачу, если:

  • Пот слишком обильный, буквально проливной;
  • Он имеет непривычный, резкий, гнилостный запах;
  • В течение дня вы чувствуете себя слабой и разбитой постоянно;
  • Вас мучает жажда;
  • У вас повышена температура тела, начинается лихорадка;
  • Послеродовый период закончился, но вы чувствуете себя обессиленной.

К сожалению, послеродовый период связан и с риском инфицирования. При замеченных необычных влагалищных выделениях, постоянной температуре в пределах 37-37,5 градусов, боли в районе швов, затрудненном мочеиспускании, ощущении сильной тревоги, сбоях в дыхании, головокружениях, вызывайте врача на дом. Это может быть инфекция (риск ее возрастает после перенесенной операции кесарева сечения), может быть и опасный эндометрит (воспаление клеточных тканей), мастит с блокадой молочных протоков, кровотечение как послеродовое осложнение и даже послеродовая депрессия. А сильная потливость – всего лишь один из признаков этих патологических состояний.

Если потливость возникла на том этапе, когда вы еще находитесь в роддоме, не постесняйтесь спросить медиков, нормально ли это. Врач не только ответит на вопрос, но и даст некоторые рекомендации. Внимательно относитесь к своему здоровью. Несмотря на то, что роды – это естественный процесс, первые дни после родоразрешения несут в себе определенные риски. Малышу нужна здоровая мама, а значит, даже вопрос усиления потливости должен быть рассмотрен и разрешен.

Читайте также:  Грамположительные диплококки в мазке у женщин

Кормление ребенка грудью – важный этап в жизни женщины. Время единения со своим малышом.

К сожалению, кроме приятных моментов данный процесс нередко доставляет дискомфорт. Одним из неприятных становиться ситуация, при которой кормящая мама сильно потеет прикладывая ребенка к груди.

Причины у кормящей мамы

Факторами повышенной потливости у мама во время кормления дитя выступают:

  • Гормональная перестройка. Во время беременности накапливается жидкость, которая с момента рождения ребенка становится не нужной. Влага постепенно выходит из организма, заставляя кормящую маму сильно потеть ночью во время сна. Данный процесс нормализуется через 3-4 месяца.
  • Сама лактация. За выработку и качество молока отвечают гормоны окситоцин и пролактин. Их повышенное содержание в крови провоцирует усиленное работу молочных желез. Повышенная потливость молодой мамы при лактации связана с желанием мозга охладить уставший организм, не допустить перегрев.
  • Эмоциональный стресс после родов, спровоцированный падением уровня эстрогена в крови.
  • Усиленная выработка пота может возникнуть в ситуации, когда организм не успевает перестроиться из одного состояния в другое. Чувствуя себя беременным, тело продолжает вырабатывать излишки жидкости, приводя к повышенному потоотделению кормящих мам. В течение месяца после родов состояние нормализуется и патология пропадет сама собой.
  • Послеродовая депрессия, нервное перенапряжение, страх за ребенка становятся причиной резкого выброса холодного пота в процессе грудного вскармливания.
  • Лишний вес, появившейся во время беременности. Привести себя в нормальное состояние родившая женщина может не сразу. Во время кормления грудью запрещается худеть, заниматься в тренажерном зале. Накопленные лишние килограммы остаются, вызывая дискомфорт и заставляя организм усиленно потеть после малейших физических нагрузках. Кроме этого, кожное сало, вырабатываемое вместе с жидкостью, становится прекрасной средой для развития бактерий, в результате чего грудное молоко может иметь характерный запах пота. Как только вес придет в норму исчезнет дискомфорт, вызванный повышенным потоотделением у кормящей мамы.
  • Эндокринологические заболевания, такие как сахарный диабет, гипогликемия, связанные с нарушением метаболизма, заставляют потеть во время кормления. Эти патологии требуют медикаментозной коррекции, особенно если они были диагностированы в процессе беременности.
  • Вирусные инфекции, сопровождаемые лихорадкой и повышением температуры, не только доставляют дискомфорт, вызывая повышенную выработку влаги, но и могут стать причиной неприятных состояний при лактации.
  • Мастит – заболевание вызванной застоем молока в молочных протоках, симптомами которого являются высокая температура, озноб, обильное потоотделение. При данной патологии необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью.
  • Гипергидроз – повышенная потливость. Кормящие мамы, страдающие этим недугом, потеют сильнее других, особенно ночью. Выделяемая жидкость может сопровождаться неприятным запахом.
  • Онкология, гормональная перестройка организма может спровоцировать рост атипичных клеток, и как следствие раковой опухоли. Стадия образования метастаз у кормящей матери характеризуется повышенным потоотделением. При обнаружении данной проблемы не стоит впадать в панику. При ранней диагностики болезнь полностью излечима.

Профилактические мероприятия

Во время лактации запрещено применение косметических средств и лекарственных препаратов, помогающих уменьшить повышенную потливость женщины кормящей грудью.

Для профилактики используются гигиенические процедуры и методы народной медицины. Следует:

  • Придерживаться щадящей диеты. Запрещается употребление жирной, жареной пищи, продуктов содержащих химические красители и канцерогены, кондитерских изделий, лимонада. Перечисленные продукты способны вызвать диатез у ребенка и потливость женщины при лактации
  • Необходимо полностью отказаться от курения, алкогольных напитков, кофе.
  • Обмывать грудь прохладной водой перед и после прикладыванием ребенка. Не использовать для гигиены косметические моющие средства.
  • Соблюдать питьевой режим. Сокращение употребления жидкости может привести к усилению работы молочных желез, выделению жидкости и как следствию повышенному потоотделению при лактации, особенно в ночное время.
  • Принимать витаминный комплекс, способствующий нормализации обмена веществ.
  • Избегать застоя молока, вирусных инфекций, способных привести к развитию лихорадочного состояния.
  • При заболеваниях эндокринной системы принимать назначенные врачом препараты.
  • Надевать белье только из хлопчатобумажной ткани, хорошо впитывающее влагу и позволяющее коже дышать. Синтетическая ткань провоцирует сильную выработку пота у кормящей мамы.
  • Справиться с обилием выделяемой жидкости женщине помогут специальные прокладки, прикрепляемые к изнаночной стороне одежды. Они хорошо впитывают и устраняют запах.

Советы и рекомендации

Устранить повышенное потоотделение при кормлении грудью можно соблюдая рекомендации:

  • принимать душ 2 раза в день;
  • совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе;
  • проветривать комнату, препятствуя застою воздуха;
  • раз в неделю принимать ванну с фитоотваром из ромашки, шалфея, коры дуба;
  • протирать область подмышек и под грудью тампоном, смоченным в растворе лекарственных трав или перманганата калия;
  • после гигиенических процедур, обрабатывать подмышечные впадины детской присыпкой или крахмалом;
  • справиться с потливостью при лактации помогут холодные компрессы, приложенные к подмышкам между кормлениями;
  • необходимо высыпаться, поэтому стоит иногда попросить о помощи с ребенком бабушек и дедушек.

Кормление грудью – важный физиологический процесс, часто сопровождающийся гипергидрозом. Справиться с сильным потоотделением в течение первых месяцев после родов кормящей маме помогут гигиенические процедуры, правильное питание, режим дня и травяные фитоотвары.

Ссылка на основную публикацию
Сильная боль при панкреатите чем снять
Периодическое возвращение болезни Обезболивание при помощи лекарств Чем еще можно помочь организму, испытывающему боль? Болевые ощущения сопровождают многие патологии в...
Сетчатка на свету и в темноте
В зависимости от строения и функции рецепторной части органы чувств делятся на три типа. К первому типу относятся органы чувств,...
Сжимает голову и головокружение
Из разговоров на бытовом уровне складывается ощущение: абсолютное большинство страдающих головной болью испытывают не что иное, как мигрень. О том,...
Сильная жажда причины у женщин
Усердно тренируясь в спортивном зале или потея на солнце, постоянно хочется пить. Любое состояние, которое изменяет водный или солевой баланс...
Adblock detector