Скрабик для желудка из овсяных хлопьев отзывы

Скрабик для желудка из овсяных хлопьев отзывы

5 — 0

4 — 0

3 — 0

2 — 0

1 — 0

  • полезно
  • доступно
  • эффективно
  • вкусно

  • Здоровье
  • На любителя

Овсяные хлопья, сам по себе прекрасный продукт. Наши прабабушки всегда из него делали кашки, кисели. Хорош овёс для желудка и для кишечника. Это действительно щётка своего рода для перегруженного кишечника.

Дети предпочитают есть сладкое, шоколад, конфеты, плюшечки. А это в свою очередь забивает кишечник. А потом страдание от запоров. Взрослых это тоже касается.

Я заливаю овсяные хлопья водой комнатной температуры, а потом добавляю в эту кашу сухофрукты и мёд, а могу просто размять в неё банан, сверху украшаю ягодой. Вкусно и польза большая.

Я как то больше лён предпочитаю, а вот моя сестра любит овсяные и хлопья и при помощи их благополучно худеет. Каждую весну садится на диету и результат всегда есть. Советую попробовать. Здоровья вам.

Если вы недовольны своим внешним видом или просто страдаете от проблем с пищеварением — тогда этот рецепт для вас!

Понадобится:
5 ст. ложек овсяных хлопьев, 5 ст. ложек воды, 1ст. ложка молока (или 1ч. ложка сливок), 1ч. ложка меда, 5 орешков (грецкие, фундук, миндаль).

Овсянку залить на ночь кипяченной холодной воды (можно утром на 15-20 мин.)
Утром добавляем в наши хлопья молоко или сливки, мед и орехи.
Все перемешиваем, после чего, очень тщательно пережевывая, поглощаем.
В течение 3 часов ничего не есть и не пить (ни чай, ни кофе).

Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся великолепными, а животик «тает».

Побочных эффектов никаких, испытано и проверено.

Кто сидел? как вам результаты?

Комментарии пользователей

Эффект супер, за 1 неделю у меня минус 5 кг. У меня свой танцевальный клуб и я веду тренировки ежедневно! и у меня вес 57 держался в течение 3 лет, не могу скинуть и все! но именно эти 5 кг и были лишние. но думаю это еще не предел. Я ОБАЛДЕЛА. когда встала на весы! весы для меня конечно же не показатель, НО это реальный результат! САМОЕ ГЛАВНОЕ: овсянка должна быть цельная, а не типо там пропаренная и всякая другая. мед я купила цветочный. орехи только фундук и никаких других ингредиентов! и правда как написано в одном комментарии самое тяжелое для меня было НЕ ПИТЬ! я воду оч люблю и для меня это словно испытание. но сейчас я кушаю утром и в принципе уже привыкаю! кстати и по поводу кожи реально чистится! и кто пишет что-то вроде СЛАБИТ! ни разу такого НЕ замечала! девчонки не ленитесь! СЛЕДИТЕ ЗА СОБОЙ. находите что-то свое! кстати еще я начала пить льняное масло и результат тоже супер! утром натощак и вечером перед сном по 1 ст ложке натощак! только я беру самое дешевое, и у меня все хорошо. женщины мои начали пить говорят чешутся. если и у вас такое же возьмите самое дешевое льняное масло!

Читайте также:  Депривокс инструкция по применению

Перед каждой из нас рано или поздно встает вопрос: «Как похудеть?» и в таких моментах находятся много советчиков, которые на своем или на чужом опыте пытаются подсказать, как же избавится от ненавистных лишних килограммов. Чтобы сбросить вес, наладить работу организма, вам нужно обратить внимание на овсянку. Из нее можно приготовить скраб для кишечника из овсянки для похудения «Минус 11 кг». Такой скраб для кишечника из овсянки легко готовится в домашних условиях, не нужно тратить много денег на ингредиенты, ведь овсянка стоит сущие копейки. Рецепт приготовления очень простой, а отзывы в сети только положительные.


Необходимые продукты:

— 5 столов. л. хлопьев овсянки,
— 5 столовых ложек обычной питьевой воды,
— 1 столов. л. цельного молока,
— 1 чайн. л. жидкого меда,
— 2 чайн. л. чищенных грецких орехов.

Как приготовить в домашних условиях


Вечером заливаю овсяные хлопья водой, перемешиваю и оставляю на ночь. Овсянку использую в виде крупных хлопьев, они долго варятся и не превращаются в кашу. Крупные хлопья более полезны для кишечника, так как в них много грубого не перевариваемого волокна и клетчатки.


Утром набухшие хлопья станут более мягкими, и я доливаю к ним немного молока.


Для сладости понадобится мед: его кладу совсем чуть-чуть, буквально 1 чайную ложку. Овсянка с медом станет в сто раз вкуснее.


Теперь кладу почищенные грецкие орешки. Иногда грецкие орешки заменяю на арахис, кешью или миндаль. Пару раз вместо меда клала изюм, который придает скрабу сладость.


Утром натощак завтракаю приготовленным скрабом. Получается вкусно и полезно.
Важно, после приема скраба в течение 2-3 часов не есть. Скраб должен полностью пройти по организму, собрать все излишки и почистить кишечник. После того, как время пройдет, выпейте теплого травного или обычного чая. Если чай не хотите, то пейте воду комнатной температуры. После приема жидкости скраб еще быстрее будет очищать кишечник от шлаков. После приема жидкости должно пройти не меньше 30 минут, а потом только можно приступить к более разнообразному меню: есть творог, фрукты, овощи или отварное мясо.
Надеюсь мои советы помогут вам приблизится к идеалу вашей фигуры!
Хочу отметить, что скраб для кишечника имеет приятный вкус, поэтому вы кроме пользы получите истинное удовольствие от полезной еды. Bon Appetite! Также хочу предложить вам рецепт ленивой овсянки в банке для похудения.

Читайте также:  Нужно ли нурофен сироп запивать водой

Отзывы:
Ольга, г. Казань, 30 лет
Я помимо того, что ем скраб для кишечника, поменяла свой рацион, не ем свинину, а только куриную грудку и индейку, исключила майонез и хлеб из белой муки. Занимаюсь спортом 3 раза в неделю, интенсивно тренируюсь, так как чувствую лёгкость во всем организме. Скоро буду приближаться к отметке «Минус 11 кг», что не может не радовать меня и моих близких. Сколько лет я мучилась с лишним весом, а теперь держу все под контролем и мой вес почти в норме. Лишние 11 кг скоро растворятся в воздухе.

Тамара, г. Минск, 48 лет
Над своим весом я задумалась совсем недавно, когда муж мне прямо сказал, что если я не похудею, то он найдет себе более стройную женщину. Мне было сначала обидно такое услышать. Но потом я поняла, что никакой другой женщины муж не найдет, просто ему хочется меня видеть более красивой и привлекательной. Я начала звонить подругам и бить тревогу: дайте рецепт для похудения. И мне подсказали приготовить скраб для кишечника из овсянки, который помогает худеть и налаживает работу всего организма. Кишечник – это так сказать выводящий орган, который с годами становится просто забитым от излишков той еды, которую мы безмерно употребляем. Так вот, как мне пояснила подруга, почистив кишечник, можно похудеть и сбросить целых 11 кг. И чудо свершилось, я стала стройной, и за 2 месяца потеряла даже больше 11 кг жира, и муж мой просто носит меня на руках. Кишечник стал работать как часы, поэтому мое здоровье и все теперь в полном порядке. Спасибо подруге за совет!

Ссылка на основную публикацию
Сколько эритроцитов должно быть в крови у здорового человека
Об эритроцитах так или иначе слышали все. Это понятие знакомо еще из школьного курса анатомии и кажется довольно простым. Однако...
Сколько стоит пенициллин в аптеке
Цена действует только при заказе на сайте Цены на сайте отличаются от цен в аптеках и действуют только при оформлении...
Сколько стоит пластическая операция на грудь
При выборе пластического хирурга и клиники по эстетической и реконструктивной коррекции груди пациент главным образом обращает внимание на квалификацию, опыт...
Скопление жидкости в грудной полости
+7 (383) 347-88-08 звоните круглосуточно! Написать нам в WhatsApp Вакцинация собак и кошек Вакцинация кошек Вакцинация собак Документация и правила...
Adblock detector